Weekly Runs

Bem-vindo ao Weekly Runs – o aplicativo intuitivo que transforma a forma como você planeja sua rotina de corrida. Esteja você treinando para 5 km, 10 km, meia maratona, maratona ou correndo para o bem-estar, o Weekly Runs é o seu parceiro perfeito.

Comece seu treinamento com nossa interface amigável. Clone facilmente planos de semanas anteriores, ajuste distâncias conforme necessário e defina novas metas com apenas alguns toques.

A vida acontece, e as lesões também. As corridas semanais apoiam sua jornada com cronogramas de treinamento adaptativos, permitindo que você modifique seu plano para incluir dias sem corrida e semanas de recuperação, garantindo que você permaneça no caminho certo sem comprometer sua saúde.

A lista de verificação pré-corrida garante que você nunca perca os aquecimentos essenciais, reduzindo o risco de lesões e melhorando sua experiência de corrida.

Explore seu perfil pessoal para acompanhar as melhorias ao longo do tempo. Comemore marcos e analise tendências de desempenho para motivação contínua.