Centr: Personal Fitness App

O treinamento e as ferramentas personalizadas do Centr, inspiradas na equipe de personal trainers e especialistas de Chris Hemsworth, irão alimentar seus movimentos, refeições e mente. Obtenha treinos personalizados adaptados às suas metas de condicionamento físico, preferências e nível de habilidade. Esteja você procurando melhorar a força do seu núcleo, aumentar a força e o tamanho ou encontrar exercícios para esculpir e aumentar o condicionamento físico de todo o corpo - há um programa ou personal trainer para você.

Combine treinamento físico, monitoramento e treinamento com receitas para abastecer seu corpo. Você receberá suas próprias receitas aprovadas por nutricionistas que atendem aos seus objetivos, independentemente da sua preferência alimentar. Encontre de tudo, desde pescatariano e vegano até refeições ricas em proteínas – tudo no Centr.

Saia da sua zona de conforto e fique envolvido com inspiração infinita no Centr. Esteja você relaxando com meditação guiada ou adormecendo com visualizações relaxantes do sono, o Centr é o seu portal para melhorar a saúde física e mental.

Baixe o Centr hoje para obter treinos de última geração, conselhos de especialistas e uma ferramenta de condicionamento físico completa.

EXERCÍCIOS PERSONALIZADOS EM CASA E NA GINÁSTICA PARA SEUS OBJETIVOS DE FITNESS
- Força, HIIT, construção muscular, Pilates, ioga, boxe, MMA e muito mais
- Treine com treinos em casa ou na academia. Acesse programas de condicionamento físico adequados para você
- Pesquise exercícios e treinos por equipamento, horário, parte do corpo ou estilo

RECEITAS E PLANOS DE REFEIÇÕES PARA VOCÊ
- Coma alimentos fáceis e saudáveis ​​que você realmente ama
- Centr fornece um plano de refeições aprovado por especialistas com pratos baseados em suas preferências alimentares
- Amante de vegetais, carnívoro ou qualquer coisa entre os dois – há algo para todos

MAIS DO QUE APENAS EXERCÍCIOS
- Melhore sua saúde mental com nossa biblioteca de recursos
- Descontraia-se com meditações guiadas e visualizações do sono
- Crie uma rotina de condicionamento mental com ferramentas, dicas e suporte da comunidade 24 horas por dia, 7 dias por semana

FERRAMENTAS E ORIENTAÇÃO CONDUZIDAS POR ESPECIALISTAS
- Receba conselhos diários de personal trainers e especialistas para alimentar seus movimentos, refeições e mente
- Nosso apoio, orientação e motivação fortalecem hábitos saudáveis, ajudam a navegar nas escolhas e promovem mudanças ao longo da vida
- Baixe o Centr em todos os aplicativos móveis e de exibição compatíveis, transmissão e Wear OS.

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Descubra uma nova abordagem para saúde e bem-estar. Comece com 7 dias grátis no Centr – o ‘melhor programa de treinamento de força’ de acordo com a POPSUGAR e vencedor do ‘Home Gym Awards’ da Men’s Health.

A EQUIPE
- Luke Zocchi: personal trainer de Chris Hemsworth
- Ingrid Clay: treinadora de força HIIT HIRT e chef baseada em plantas
- Alexz Parvi: treinador HILIT
- Dan Churchill: autor de livros de receitas e treinador de nutrição
- Maricris Lapaix: Treinadora iniciante de cardio e força
- Tahl Rinsky: Instrutor de yoga dinâmico
- Sylvia Roberts: instrutora de Pilates
- Angie Asche: nutricionista e especialista em nutrição
- Jess Kilts: treinadora de força e condicionamento
- Bobby Holland Hanton: dublê de Hollywood
- Ashley Joi: treinadora cardiovascular e de força
- Joseph Sakoda, também conhecido como ‘Da Rulk’: treinador de operações especiais
- Michael Olajide Jr .: campeão de boxe e treinador de supermodelos
- Torre Washington: fisiculturista vegano
- Jorge Blanco: treinador de boxe e MMA

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Assinaturas disponíveis por 1, 3 e 12 meses.

O pagamento será cobrado em sua conta do Google Play na confirmação da compra e será renovado automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. Sua conta do Google Play será cobrada automaticamente 24 horas antes do final do período atual.

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