Beber água é realmente essencial para sua saúde. Mas mesmo se tentarmos beber água suficiente, muitas vezes deixamos de fazer isso ou esquecemos o quanto bebemos.
Este lembrete de água é simples e fácil de usar, lembra-o de beber água durante o dia e ajuda a rastrear sua ingestão de líquidos.
Digite seu peso e o aplicativo irá recomendar a quantidade de água que você deve beber diariamente. Defina seu horário de início e término para beber água e escolha a frequência dos lembretes. Atualize a quantidade de água toda vez que você bebe um copo de água para acompanhar sua hidratação.
Recursos:
• Modo dia / noite agendado
• Acompanhar a ingestão diária de água;
• Veja como você se sai bem com o marcapasso
• Escolha entre diferentes skins do rastreador
• Adicione óculos aos favoritos, defina o fator de hidratação, escolha a cor;
• Defina a meta diária manualmente ou será calculada automaticamente com base no seu peso;
• Aplique ajustes ao seu objetivo (clima, esporte, gravidez / amamentação, etc.)
• Ligue os lembretes, silencie-os ou desligue-os completamente:
• Defina a hora em que você acorda e dorme;
•• Defina a frequência dos lembretes;
•• Defina lembretes para encher seu copo favorito
•• Crie sua agenda de lembretes personalizados
• Escolha a unidade: imperial (fl oz, lb) ou métrica (ml, kg);
• Veja suas estatísticas
• Veja o histórico de ingestão de água.