Sleep Monitor: Sleep Tracker

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Acerca desta app

How did you sleep last night? 🌛

Sleep Monitor helps you track and record sleep cycle details. Sleep Monitor also has a smart alarm clock to remind you to sleep early at night and wake you up gently in the morning. In addition, Sleep Monitor provides relaxing sleep music to help you sleep better.

Key Features:
📊- New Feature: Sleep Trends
Improve sleep quality and develop better sleep habits with weekly and monthly data statistics.

🎙- Record Snoring or Dream Talking
Sleep Monitor will record snoring and grinding sounds made during your sleep, listen to them, and find more about your sleep the next morning! For fun!

💤- Mark Your Sleep Habits
If you drink, eat, exercise, have any pathological condition or depressed emotions before sleep, see how these slumber habits can impact your sleep.

📲- Track Your Sleep Phases
Sleepers will have 4 or 5 sleep cycles during the night. Usually, sleepers will pass four sleep stages in one sleep cycle: Non-REM 1(between waking and sleep), Non-REM 2(light sleep), Non-REM 3(deep sleep), and REM (Rapid Eye Movement, when most dreaming happens) sleep. These stages progress cyclically from 1 through REM then begin again with stage 1. A complete sleep cycle takes an average of 90 to 110 minutes, with each stage lasting between 5 to 25 minutes.

Sleep Monitor uses both microphone and accelerator sensors to measure body movements and environmental noise changes and then recognize your sleep stages.

📈- Get Your Sleep Score
Sleep Monitor will generate useful information for you after tracking, like sleep score, sleep cycle graphic, sleep statistics, sleep noise audios. Get your daily, weekly, or monthly sleep insights and use those data to help you sleep better. Sleep Monitor is especially helpful for those who want a way to check how their sleep is, and do not want to invest in an accessory like a smart band or smartwatch.

⏰ - Set Smart Alarm Clock
Set an alarm for your morning wake-up or nap or set a reminder for bedtime.

🎵- Listen to Soothing Lullabies
Suffering from insomnia? Listen to high-quality relaxing music to calm a racing mind before sleep. Fall asleep quickly with different kinds of sleep sounds.

✍ - Write Sleep Notes
Take brief notes for your sleep. Write down anything you want so you will never forget about them.

👩‍❤️‍💋‍👩Sleep Monitor Target Group
- People who are suffering from insomnia, a sleep disorder that is characterized by difficulty falling and/or staying asleep.
- People who want to do self-diagnosis whether there are signs of poor sleep quality.
- People who care about sleep quality

📲App Working Requirements
√ Place your Android phone near your pillow or bed
√ Sleep alone to eliminate interference
√ Make sure the battery is enough

🏳️‍🌈Language Support
English, Spanish, German, French, Portuguese, Dutch, Polish, Turkish, Finnish, Italian, Hungarian, Slovak, Greek, Bulgarian, Czech, Catalan, Danish, Romanian, Japanese, Korean, Arabic, Persian, Russian, Ukrainian, Breton, Lithuanian, Chinese, Indonesian, Vietnamese

📝 About Sleep Records Saving
Sleep Monitor free version users can save the latest 7 sleep records on the phone; Sleep Monitor pro version users can save up to 30 latest sleep records in the app side and backup all history records on the server-side for later checking.

🔐 Enjoy Sleep Monitor Pro
√ Customize sleep factors
√ Download audio recordings
√ Save 30 and backup all sleep records
√ Unlock all sleep music, sleep notes, sleep trends
√ No ads

❤️FAQ
http://sleep.emobistudio.com/faq/index.html

Make sure your bedroom is quiet, dark, cool. Feel relaxed before sleep.
Hope you sleep like a baby!
Atualizada a
20/11/2024

Segurança dos dados

A segurança começa por compreender como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador fornece estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
Esta app pode partilhar estes tipos de dados com terceiros
Localização, Informações pessoais e mais 9
Esta app pode recolher estes tipos de dados
Localização, Informações pessoais e mais 4
Os dados são encriptados em trânsito
Não é possível eliminar os dados

Classificações e críticas

4,4
89,6 mil críticas
hissakazu Suzuki
12 de novembro de 2024
Primeiro teste. Não dá para saber a exatidão dos resultados, devido a não ter nenhum aparelho conectado para confrontamento de resultados. Mas se os dados estiverem corretos ou aproximados, o investimento será muito bom. Visualização dos dados com telas fáceis de interpretar, simples utilização. Por enquanto, estou gostando, mesmo no modo grátis.
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LmpPereira
13 de novembro de 2024
Baixei tem pouco tempo, utilizei por 3 noites, para validar a eficácia do app. Já na 3 noite houve um erro, ele nao regiatrou nada, efetuei todos os processos para o monitoramento como : desligar a otimizacao da bateria, bloquear o app na bandeja do sistema para não ser interrompido, inciei o monitoramento e conectei a bateria. Decepcionante mesmo com todo cuidado o app simplesmente quebrar e não monitorar. Não recomendo o uso da versão pro mesmo tendo metricas interessantes.
1 pessoa considerou esta crítica útil
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Fasting APP Group
14 de novembro de 2024
Sua operação reduz o número de vezes que o processo do aplicativo é interrompido, mas não há garantia de que o aplicativo não será interrompido à força pelo sistema.Para evitar que o Sleep Monitor seja desligado enquanto estiver em execução, recomendamos que você não execute outros aplicativos enquanto o usa, se possível. https://dontkillmyapp.com/
Anny Milher
11 de novembro de 2024
Estou usando o Sleep Monitor há algumas semanas e realmente me ajudou a entender melhor o meu sono! O app monitora com precisão os ciclos de sono e ainda registra ruídos ou movimentos durante a noite. Gosto muito dos gráficos detalhados e das análises diárias – dá para ver como o sono melhora com pequenas mudanças na rotina. Além disso, as dicas para melhorar a qualidade do sono são práticas e realmente funcionam. Recomendo para quem quer ter um sono mais saudável.
4 pessoas consideraram esta crítica útil
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Novidades

We are thrilled to announce that the latest version of Sleep Monitor is now available;
In the new version, we have made a major update to the alarm function and launched the smart alarm function. We have also fixed known bugs to ensure that you get a better sleep tracking experience.
Download the latest version and start enjoying an improved sleep quality monitoring experience!