CONȚINUT ȘI CARACTERISTICI
• 3 muzică și 8 sunete de natură
• Combinați 2 sunete naturale
• Reglați volumul de voce, muzică și sunete
• lungimi de pauză selectabile pentru a aprofunda fanteziile / imaginațiile (10-40 secunde)
• să adormi sau să te relaxezi cu repatrierea
• timp de plumb de 10-120 secunde
• Introducere: scanare corporală sau exerciții de respirație
• Scanare corporală: introducere lungă (aproximativ 9 min)
• Exercițiu de respirație: introducere scurtă (aprox. 4 min)
• cu / fără introducere
• Determinați termenul total
• Timer: reluați sunetele muzicii / naturii la sfârșitul călătoriei fanteziste
Călătorie fantezie cu 3 muzică și 8 sunete naturale pentru a adormi și relaxa și multe alte caracteristici. Călătoriile fantezie - numite și călătorii de vis sau de basm - se numără printre procesele de relaxare ghidate, imaginative. Cu toate acestea, acestea au fost examinate și utilizate doar științific în secolul trecut, printre altele. la:
• Dificultate de a adormi / dormi
• cefalee, migrenă
• dureri cronice (de spate)
• dureri de gât
• Ardeți
• hipertensiune arterială
• tulburări gastro-intestinale
• Pregătirea nașterii
• Temeri, tulburări de anxietate, fobii
• teama de a zbura
• Frică în scenă sau frică de examene
• bâlbâială
• stres
• Neliniște motorie
• tulburare de deficit de atenție
• Lipsa de concentrare
• afectarea memoriei
• agresivitate
SUME DE MUZICĂ ȘI NATURĂ
Călătorie fantezie cu 3 muzică și 8 sunete naturale pentru a adormi și relaxa și multe alte caracteristici.
BREAK
Lungimile de pauză pot fi setate în câteva secunde pentru a aprofunda fanteziile în funcție de propriile preferințe.
TIMER FUNCTION
Pentru a continua muzica / sunetele la sfârșit, puteți seta oricând muzica și natura / sunetele.
FORWARD TIMP
Înainte de începerea exercițiului, poate fi setat un timp (10-120 secunde) în care se pot auzi doar muzică / sunete.
KeepScreenOn
Dacă apar probleme de sunet în regimul de așteptare (timeout), activați modul KeepScreenOn dacă este necesar (în cazuri foarte rare).
NOTE
• aplicația nu are nevoie de permisiuni
• Tot conținutul este inclus în aplicație
• Aplicația poate fi și ar trebui utilizată offline
• Aplicația nu conține reclame, abonamente sau achiziții în aplicație
Ultima actualizare
24 nov. 2023