MOVE Training

Mișcarea este medicament. Vrei să faci mișcarea zilnică un obicei? Această aplicație este doar pentru TINE! Am creat combinația perfectă de Pilates, Yoga și Fitness pentru a vă ajuta să începeți călătoria dvs. Cea mai bună parte este că niciodată nu este prea târziu pentru a începe. Această aplicație va avea o serie de cursuri și provocări zilnice pentru a vă motiva să vă mișcați zilnic.

Cursurile de HIIT și fitness vor include antrenament de rezistență cu echipament simplu de acasă, combinat cu cardio pentru a vă pune corpul în mișcare

Cursuri de Pilates pentru a vă îmbunătăți postura, pentru a vă întări postura și pentru a crește forța și tonusul muscular

Cursuri de yoga și flexibilitate care se concentrează pe respirație, mișcarea atentă și adâncirea gamei corpului într-o abordare sigură și confortabilă. Mobilitatea este CHEIA pentru prevenirea rănilor, așa că vă oferim acoperire

P.S. Începătorii sunt bineveniți! Alăturați-vă nouă pentru provocările lunare și chiar cursuri live pentru a rămâne responsabili și alăturați-vă incredibilei noastre comunități MOVE Training din întreaga lume.

Ce este inclus:
- O selecție de cursuri de yoga, pilates și fitness, cronometrate și la cerere
- Profil de utilizator pentru a vă urmări progresul și mișcarea zilnică
- Sprijin comunitar
- Citate inspiraționale zilnice și multe altele!

Disclaimer:
Această aplicație vă servește drept ghid pentru a transforma mișcarea zilnică într-un obicei. Este important să înțelegeți că aceste clase nu sunt un substitut pentru asistența medicală, examinare, diagnostic sau tratament. În cazul în care aveți o rănire, o boală sau orice altceva care poate fi afectat de activitatea fizică, vă rugăm să consultați un medic pentru a vă asigura că aceste activități pot fi efectuate. Prin descărcarea acestei aplicații, eliberați proprietarii și instructorii de toate răspunderile

Condiții: https://www.breakthroughapps.io/terms
Politica de confidențialitate: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy