Get Fit With Rick

Fiți în formă cu Rick: faceți antrenamentele distractive și pierderea în greutate simplă.

Obțineți rezultate de acasă în doar 20 de minute pe zi, păstrând în același timp articulațiile în siguranță.
Pionier al antrenamentelor de mers pe jos, am creat o întreagă platformă dedicată antrenamentelor cu impact redus și prietenoase cu articulațiile. Această platformă all-in-one vă oferă instrumentele și resursele de care aveți nevoie pentru a obține rezultatele dorite.

Deci, ce este inclus:

ANTRENAMENTE EXCLUSIVE
-Cufundați-vă în șapte genuri noi de antrenamente de mers pe jos, de la Fun/Uflifting și Cardio la Body Combat, HIIT, Dumbbells & Abs, Box & Dance Cardio.
-Adaptați-vă rutina cu antrenamente pe scaun, antrenamente de forță, yoga, pilates și seria „Învățați să faceți exerciții”.

PROGRAME BAZATE PE REZULTATE
- Transformă-ți viața cu programele noastre meticulos de 6-12 săptămâni.
- Accesați un plan pas cu pas care sa dovedit a fi de succes în a ajuta mii de oameni să slăbească și să o mențină.
- Toate programele sunt permanente, cu impact redus și prietenoase cu comunitățile, asigurând accesibilitatea pentru toate nivelurile și abilitățile.
- Programele populare includ „Let’s Sweat” de 6 săptămâni, „Body Combat” de 6 săptămâni și cuprinzătoarea de 12 săptămâni „Sweat, Sculpt & Shred”.

ACUMĂ O PROVOCARE
- Amplifică entuziasmul cu provocări super distractive care te țin pe drumul cel bun și stabilesc mini-obiective.
- Alegeți dintre provocări de 7-30 de zile, inclusiv provocarea de 14 zile pentru abdomene, provocarea cardio de dans de 4 săptămâni și provocarea revigorantă de 5K pe zi.

PLANURI ȘI REȚETE DE MÂNCĂ
- Deblocați planurile de masă semnate, dovedite că oferă rezultate incredibile, optimizând în același timp markerii de sănătate.
- Planurile ușor de urmat vă ghidează spre succes și sănătate pe termen lung.
- Scufundați-vă în sute de rețete, inclusiv opțiuni vegetariene și vegane, videoclipuri de pregătire a mesei și cartea de bucate semnătură a lui Rick.

PLANIFICAȚI-VĂ ANTRENAMENTELE
- Preluați controlul asupra călătoriei dvs. de fitness cu funcția noastră de calendar ușor de utilizat pentru a vă planifica și programa antrenamentele.
- Creați consecvență și obiceiuri pozitive, pornind rutina pe pilot automat.
- Creează liste de redare personalizate cu antrenamentele tale preferate și salvează sesiunile de acces pentru acces rapid.
- Descărcați antrenamentele preferate pentru acces offline, asigurându-vă că vă puteți antrena oricând și oriunde.


CE AU DE SPUN MEMBRII NOȘTRI
„Mândră este un eufemism. Mi-am preluat controlul asupra vieții anul trecut, după ce l-am descoperit pe Rick. M-a ajutat atât de mult nu doar cu greutatea mea, ci și cu sănătatea mintală. 5 pietre au dispărut definitiv” - Katie Louise

„Dacă cineva mi-ar fi spus acum 4 luni că aș fi pierdut 4 pietre și că aș fi făcut 2 plimbări pe zi, aș fi râs.
Vreau doar să-i mulțumesc lui Rick și tot ceea ce face.” - Charlotte Turner

„Acest abonament este cel mai bun lucru pe care l-am făcut vreodată pentru mine” – Gills Journey

„Am trecut de la sedentarism la a fi capabil să alerg 5 km, să escalad munți și să merg minim 10 km pe zi. Îi datorez totul lui rick. Îmi încurajez chiar și pacienții deoarece sunt asistentă medicală” - Helen Smith

Confidențialitate: https://www.getfitwithrick.com/privacy-policy
Termeni și condiții: https://www.getfitwithrick.com/terms-conditions