Breath Next Level

Respirația Următorul nivel este cel mai simplu mod de a reduce stresul și de a vă îmbunătăți sănătatea mentală și fizică. Urmați animațiile de ghidare reconfortante și explorați o colecție unică de exerciții de respirație dovedite.

Concentrați-vă pe lucrul important:
- Alegeți dintre exerciții specializate și obțineți o sănătate mintală mai bună în mai puțin de o săptămână

Extindeți-vă limitele:
- Controlează durata exercițiilor și întărește-ți mintea și corpul

Reduceți stresul și dormiți mai bine:
- Îmbunătățește-ți starea de bine, trezește-te cu o minte proaspătă și transformă-ți viața în bine

Pune-ți viața în mâini:
- Rasfata-te cu o experienta unica Yoga Nidra si bucura-te de noul tu.

Caracteristici:
- 3 exerciții unice gratuite dezvoltate de Olga Peretyatko, una dintre cele mai apreciate cântărețe de operă din lume, cu o mulțime de premii profesionale;
- Număr tot mai mare de exerciții pentru un somn mai bun, reducerea stresului, recuperarea după probleme respiratorii, mindfulness și multe altele;
- Yoga Nidra unică pentru a ajunge la liniștea sufletească.

Ce vă este disponibil astăzi:
- Rezistenta pulmonara. Acest exercițiu este conceput pentru a întări mușchii respiratori și a crește volumul plămânilor.
- Respirația de operă. Acest exercițiu vă va ajuta să întăriți mușchii respiratori și să creșteți volumul plămânilor.
- Pompa de oxigen. Acest exercițiu este recomandat pentru recuperarea sau prevenirea afecțiunilor sistemului respirator, inclusiv pierderea vocii și problemele corzilor vocale. Bazat pe sistemul de respirație paradoxal al lui Strelnikova, acest exercițiu este un instrument puternic pentru actori, cântăreți și personalități publice.
- Practica controlului mental. O tehnică de respirație care își propune să acumuleze treptat dioxid de carbon. Cu o respirație optimă, celulele primesc toate elementele necesare, determinând lichefierea sângelui și reducând congestia nazală.
- Respirația pătrată. Acest tip de exercițiu de respirație vă va permite să intrați într-o stare deosebit de productivă atunci când un canal este deschis pentru informații ascunse în inconștient. Utilizați pentru a vă calma rapid și pentru a elimina anxietatea.
- Yoga Nidra. Una dintre cele mai profunde meditații care vă permite să vă recuperați rapid puterea.

Prețurile și condițiile abonamentului:

Breath Next level oferă un abonament anual de 24,99 EUR pentru clienții din Europa și o perioadă de încercare gratuită de o săptămână. Abonamentul va oferi acces la toate exercițiile curente și la tot conținutul premium adăugat ulterior în viitor, fără taxe suplimentare.
Prețurile în alte țări pot varia. Abonamentul se va reînnoi automat dacă nu este anulat în Setările contului iTunes.

Termenii și condițiile și politica de confidențialitate sunt disponibile aici:
http://breathnextlevel.com/privacy