Avem nevoie de această aplicație. Dacă vrei să reduci stresul, dormi mai bine, antrenează-ți creierul, schimba-ți obiceiurile și devii conștient. MindFit - Meditation & Sleep este aplicația pentru tine. Cu marea varietate de exerciții și tehnici pe care o vei găsi în Mindfit - Somn și meditație, poți învăța să-ți calmezi mintea, să renunți la obiceiurile proaste, să iei decizii, să găsești o adevărată pace interioară și mulțumire și să te cunoști pe tine însuți.
Ascultarea și participarea regulată cu MindFit - Meditation & Sleep pot face cu adevărat o diferență în viața ta și îți pot aduce echilibrul și liniștea pe care le dorești.
Descarcă acum MindFit - Meditation & Sleep și oferă-ți cadoul păcii interioare.
Include cinci niveluri de meditație:
1. Mesaje pentru somn - Dormiți-vă și lăsați-vă mintea să fie masată de sunetele blânde. Sugestiile blânde vă vor permite să procesați gândurile pozitive înainte de a adormi.
2. Peisaj de vis - Între somn și veghe este o stare de semiascultare visătoare. Acest format relaxant aduce sugestii și înțelepciune care vă vor cuprinde pe măsură ce vă relaxați și vă vor antrena mintea în obiceiuri sănătoase.
3. Creștere - Meditație ghidată foarte concentrată, cu sugestii, afirmații și vizualizări.
4. Mindfulness - Meditații ghidate
5. Meditație - Exerciții de meditație cu doar îndrumare minimă sau deloc
Noi meditații publicate în mod regulat.
Alăturați-vă comunității în continuă creștere de utilizatori care profită de aceste tehnici minunate de meditație mindfulness.
Ultima actualizare
7 oct. 2024