The Wonder Weeks - Back To You

Recuperați-vă după sarcină - fizic și mental - susținut de cei mai buni experți din lume. Un program complet de recuperare pentru fiecare femeie care a avut un copil.

Aveți atât de multe de-a face acum, aveți un copil ... atât de multe s-au schimbat de la corpul vostru la mintea voastră și meritați cel mai bun sprijin cu asta. Personalizat pentru dvs., deoarece fiecare recuperare postpartum este unică.
Cu Săptămânile Minunilor! - Înapoi la tine, împreună ne vom recupera complet după livrare în nouă luni, pas cu pas: pe deplin, fizic și mental și bazat pe știință.

Împreună vă vom ajuta mușchii abdomenului să se refacă, să lucreze la echilibrul hormonal și să vă asigurăm că vă puteți descurca cu maternitatea, mental și fizic, și să vă bucurați de ea. Și .... vom ajuta, de asemenea, la incontinență și la problemele legate de sex. Recâștigă-ți echilibrul mental în noul tău rol de mamă. Descoperă-ți sursa de încredere în sine. Toate lucrurile care te vor readuce la sarcină după sarcină.

Puteți încerca primele șapte zile gratuit. De la antrenamente la sfaturi până la auto-teste.

Un program de recuperare postpartum complet personalizat
- Prezentări și sfaturi de la cei mai renumiți experți din lume. De la ginecologi la experți în hormoni și experți în podea pelviană până la sexologi.
- Antrenamente personalizate, rezistente la mame, cu impact redus sau mare, care vizează o recuperare sănătoasă și eficientă, indiferent de modul în care ai născut.
- Lucrați la acele părți care sunt importante pentru recuperarea voastră unică: echilibrul hormonal, nutriția, comportamentul de somn, postura, respirația și multe altele.
- Autotesturi: obțineți informații unice asupra efectelor reziduale ale sarcinii asupra corpului și minții.
- O atenție specială pentru podeaua pelviană cu exercițiile BTY Kegel rezistente la mămici: învățați să vă relaxați, să vă antrenați și să mențineți mușchii. Aceasta înseamnă, fără incontinență și fără disconfort sexual.
- Totul despre impactul nutriției, odihnei și relaxării și posturii și respirației asupra recuperării.

Sigur pentru fiecare femeie după naștere: indiferent de modul în care ai născut.
- Fie că tocmai ai născut sau ai născut acum ceva timp
- În condiții de siguranță pentru a începe în primele zile după naștere
- Sigur după o operație cezariană sau naștere vaginală
- Nu este niciodată prea târziu pentru recuperarea unei diastaze sau a unui prolaps!
- Nu este un program de antrenament rapid, ci recuperare autentică pe termen lung.

De la însărcinată până la potrivirea mamei în corp, minte și spirit. Săptămânile Minunilor! vă urează copilului dumneavoastră un salt minunat în viață cu acest program de recuperare după sarcină și naștere.