Elite HRV: Wellness & Fitness

Căutați o aplicație de urmărire a variației ritmului cardiac (HRV) precisă și ușor de utilizat pentru a vă monitoriza stresul și starea de bine?

Aplicația Elite HRV Wellness vă oferă o înțelegere mai profundă a stresului, a recuperării și a stării de bine.

Descărcați aplicația astăzi pentru:
-Preveniți epuizarea și îmbunătățiți starea de bine
- Optimizați-vă antrenamentul și recuperarea
- Reduceți stresul și preziceți riscul de îmbolnăvire
- Creșteți rezistența și echilibrați sistemul nervos
-Ieși din modul de supraviețuire (luptă sau zbor) și în modul de recuperare
-Identificați sursele de inflamație cronică
- Rămâneți responsabil și măsurați obiectiv progresul în atingerea obiectivelor dvs.

Aplicația Elite HRV Wellness este gratuită pentru uz personal.

Este necesar un senzor compatibil HRV
-Toți senzorii HRV compatibili: http://www.elitehrv.com/compatible-devices
-Este recomandat Bluetooth 4.0. ANT+ este acceptat pentru unele dispozitive.

„O modalitate excelentă de a-ți cuantifica recuperarea și de a elimina părtinirea emoțională din intențiile tale de antrenament. Lasă numerele să vorbească.”

Elite HRV elimină presupunerile răspunzând la întrebări precum:
- Dorm suficient de calitate?
-Ar trebui să acord prioritate îngrijirii de sine astăzi?
-Sunt în pericol de epuizare?
-Mi-am revenit bine dupa ultimul antrenament?
-Pot să împing din greu azi?

Precizia este prima noastră prioritate
--> Precizia noastră este comparabilă cu un EEG cu 5 derivații, standardul de aur pentru analiza HRV. Este testat continuu pentru acuratețe prin parteneriatele noastre de cercetare cu peste 115 universități, inclusiv Harvard Medical School și Columbia University. Aplicația este folosită de sportivi de elită, medici, poliție, pompieri, personal militar și persoane care doresc să-și îmbunătățească bunăstarea și performanța.

Reconectează-ți răspunsul la stres cu Biofeedback HRV
--> Obține acces exclusiv la programul de respirație cu biofeedback ghidat de 10 săptămâni al Dr. Leah Lagos, numit „Heart Breath Mind: Antrenează-ți inima pentru a învinge stresul și a obține succes”. Dr. Lagos folosește acest program pentru a-și ajuta pacienții și clienții să-și regleze emoțiile, să doarmă mai bine, să dezvolte rezistență la stres și să-și îmbunătățească performanța mentală și fizică.

Caracteristici importante ale aplicației:
+ Scorul zilnic de pregătire HRV și de dimineață
+ Indicator de echilibru al sistemului nervos autonom (ANS).
+ Valori HRV (domeniul timp și domeniul frecvenței)
+ Respirație ghidată
+ Antrenament de biofeedback HRV
+ Platformă de coaching pentru echipe

Aflați dacă sunteți parasimpatic dominant sau simpatic dominant - sunteți constant în modul de luptă sau de zbor (stres)? Și învață tehnici de respirație pentru a-ți reechilibra rapid sistemul nervos și pentru a te pregăti pentru un somn profund.

Monitorizați progresul în timpul călătoriei de recuperare de la encefalomielita mialgică/sindromul de oboseală cronică (ME/SFC), fibromialgie, sindromul tahicardiei ortostatice posturale (POTS) și durerea cronică.

De ce să alegeți Elite HRV?
+ Citirile HRV durează doar 60 de secunde
+ Curățarea automată a semnalului și eliminarea artefactelor
+ Date despre populație din cea mai mare bază de date HRV
+ Exportați datele dvs. HR și HRV
+ Backup securizat
+ Precizie HRV standard de aur

Elite HRV se integrează cu Training Peaks, Heads Up Health, Final Surge, Strava, Google Fit și Sport Tracks.

Caracteristicile Live HRV Biofeedback includ:
+ Rezonanță/Coerență Breathing Pacer
+ HRV în timp real/în direct grafică vizual
+ Stimul respirator audio și vizual
+ Setați stimulatorul de respirație la frecvența dvs. de rezonanță personală

Etichetați și organizați cu ușurință scorurile dvs. HRV cu date contextuale pentru tendințe și analize mai utile.

Creați etichete personalizate sau alegeți dintre etichete precum:
+ Exerciții și RPE
+ Urmărirea somnului
+ Starea de spirit
+ Glicemia
+ Greutatea corporală
+ Evaluări de energie și durere
+ Etichete personalizate definite de utilizator
+ și mai mult!

Folosind etichete, puteți urmări recuperarea ritmului cardiac (HRR), răcirea după exercițiu, efectele alcoolului sau aproape orice vă puteți imagina.

HRV de elită pentru echipe
Sincronizați automat datele HRV cu antrenorul, medicul, antrenorul sau liderul de grup. Echipele, grupurile și sălile de sport vor economisi ore în fiecare zi analizând datele membrilor lor într-un singur loc.

Descărcați acum aplicația Elite HRV Wellness!