Forks Plant-Based Meal Planner

Obțineți mese sănătoase și delicioase pe bază de plante și vegane planificate pentru fiecare zi a săptămânii cu aplicația Forks Meal Planner care este GRATUITĂ pentru descărcare acum! Cu Forks Meal Planner, veți primi rețete pentru alimente întregi, pe bază de plante și vegane, pe care le puteți găti în 35 de minute sau mai puțin, facilitând planificarea săptămânală a meselor pentru dvs. și familia dvs.

Începeți spunându-ne obiectivele dvs., numărul de porții de care aveți nevoie, ce mese vegane trebuie să gătiți, iar noi vom face restul. Această aplicație de planificare a meselor pe bază de plante este perfectă atât pentru începători, cât și pentru profesioniștii de lungă durată.

Fiecare rețetă pe bază de plante a fost dezvoltată și testată de gust de către echipa noastră de bucătari vegani și nutriționiști. Pe lângă faptul că sunt vegane și pe bază de alimente întregi, acestea au și un conținut scăzut de grăsimi și sodiu, ceea ce face ca acest planificator de mese săptămânal să fie ideal pentru îmbunătățirea sănătății și a sănătății dvs. și a familiei dvs. printr-o mâncare curată. La urma urmei, dietele pe bază de plante sunt legate de o serie de beneficii pentru sănătate, cum ar fi reducerea riscului de boli de inimă, anumite tipuri de cancer, diabet și declin cognitiv.

Nu există nici o modalitate mai ușoară (sau mai delicioasă) de a începe dieta alimentară integrală, pe bază de plante și stilul de viață decât cu Forks Meal Planner!

🌱 CUM FUNCȚIONEAZĂ - PLANURI DE MÂNĂ SĂNĂTOASE ȘI REȚETE PE PLANTE TRIMITE ÎN FIECARE SĂPTĂMÂNĂ
• Spuneți-ne obiectivele și numărul de porții de care aveți nevoie în fiecare săptămână
• Alegeți dintre rețete vegane pentru micul dejun, prânz, cină și gustări cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de sodiu și 100% din alimente integrale, pe bază de plante.
• Obțineți notificări săptămânale pentru rețete și planuri de masă noi pe bază de plante și vegane
• Obțineți liste de cumpărături generate automat

🍴 PLANIFICAREA MESEI VEGANE PERSONALIZATE PENTRU DUMNEAVOASTRĂ
• Sunt disponibile opțiuni de masă fără gluten, soia și nuci.
• Sunt disponibile rețete nutritive pentru copii, pentru a menține sănătatea copilului dumneavoastră
• Schimbați orice rețetă pentru una dintre peste 1000 de rețete din biblioteca noastră.

✅ TIMP DE CUMPĂRARE ȘI DE GĂTITURĂ UȘOR ȘI RAPID
• Listele de produse alimentare sunt generate automat în aplicație pentru a vă ajuta să intrați și să ieșiți din poveste rapid.
• Weekend Prep Planner prezintă ingredientele pe care le puteți pregăti din timp rețetele de planificator de mese.
• Toate rețetele noastre pot fi gătite în 35 de minute sau mai puțin
• Îndepărtează stresul de a decide ce să mănânce în timpul săptămânii cu un plan de masă vegan deja făcut.

☝️ ACTUALIZAȚI PLANIFICATORUL VEGAN MEAL
• Actualizați planificatorul de masă GRATUIT la un abonament lunar, trimestrial sau anual (se aplică tarife)

🤝 GRUP PRIVAT DE SPRIJIN PENTRU STILUL DE VIAȚĂ AL DIETEI PE BAZĂ DE PLANTE
• Primiți asistență, sfaturi și încurajări în cadrul comunității noastre dedicate, numai sănătoase, bazate pe plante.