Hei Asana este o modalitate distractivă și ușoară de a învăța numele posturilor de yoga în sanscrită și/sau engleză.
Te-ai săturat să nu înțelegi numele posturilor de yoga din clasă? De a trebui să-ți răsuci gâtul când te uiți la ceea ce fac toți ceilalți? Dacă doriți să profitați la maximum de cursurile dvs. de yoga și să rămâneți în flux, Hey Asana vă vine în ajutor!
Ce este înăuntru?
- Peste 190 de ipostaze în diferite categorii
- 100 de cuvinte sanscrite esențiale pentru o mai bună înțelegere
- Fluxuri populare, cum ar fi Salutarea Soarelui
- Peste 300 de ilustrații și 190 de exemple audio
- Exerciții distractive și diferite pentru a învăța, revizui și testa cunoștințele dvs., cum ar fi carduri inteligente, jocuri de potrivire și exerciții audio
- Include un index și o opțiune de favorite pentru a găsi cu ușurință pozițiile tale cele mai iubite (sau de temut) și pentru a crea exerciții individuale
- Disponibil în șase limbi
Ultima actualizare
8 iun. 2024