Cred că toată lumea ar trebui să se poată mișca liber și cu încredere. Ar trebui să ne putem mișca șoldurile, umerii și coloana vertebrală toracală fără restricții pentru a reduce șansele de a suferi dureri dureroase de care suferă mulți oameni. Ar trebui să fim capabili să sărim, să împingem și să ne ridicăm propria greutate corporală. De asemenea, ar trebui să avem suficientă stabilitate de bază, astfel încât să putem trăi o viață activă alături de cei dragi. Pe măsură ce aceste obiective de bază sunt realizate, lucrăm la atingerea unor obiective specifice de forță, cardiovasculare și de viață. Am și voi continua să adaug certificări la CV-ul meu. Aceste cunoștințe îmi permit să trag de la o gamă largă de tipuri de antrenament care îi ajută pe oameni să-și atingă obiectivele de fitness declarate, fie că este vorba de a trăi fără durere, de a arăta uimitor gol, de a-și îmbunătăți swing-ul de golf sau de a zdrobi un maraton. Pasiunea mea constă în a-mi vedea clienții făcând lucruri pe care nici măcar nu le-au crezut că sunt posibile. Concurența mea este persoana care ai fost când te-ai simțit cel mai bine pe care te-ai simțit până în acel moment. Vreau ca mărimile tale hainelor să scadă, puterea să crească și încrederea ta să fie cea mai mare pe care a avut-o vreodată. Dacă ești dispus să lucrezi cu mine, te vom duce la obiectivele tale.
Ultima actualizare
5 oct. 2022