CBT Hypnotherapy: MentalFuture

CBT, DBT, PTSD, TOC, hipnoterapie și hipnoză în somn

Căutați alinare de atacurile de panică, anxietate, stres, depresie și TOC? Nu mai căuta! Bun venit la aplicația noastră CBT și hipnoterapie, unde îngrijirea de sine, mindfulness, meditația și autohipnoza se unesc pentru a stimula o minte sănătoasă

Creșteți-vă sănătatea mintală cu cele mai bune meditații ghidate din lume de la experți de top în meditație și mindfulness. Valorificați puterea CBT cu practici create de profesioniști de frunte în psihologie. Intră rapid în somn profund cu hipnoza somnului. Bucurați-vă de sunete ale naturii, sunete de somn și muzică relaxantă pentru o mentalitate sănătoasă

Funcții gratuite ale aplicației Hipnoterapie și Autohipnoză
✅Bucurați-vă de o selecție de meditații ghidate GRATUITE extrem de eficiente
✅Meditații SCURT și LUNGI pentru a se potrivi în orice program
✅Plan PERSONALIZAT de sănătate mintală, adaptat obiectivelor tale
✅Autohipnoza pentru a ajuta la realizarea unor schimbări pozitive
✅Tratați cu anxietatea, stresul, PTDS, TOC și DBT
✅Afirmații zilnice pentru o perspectivă mai strălucitoare
✅Piese muzicale relaxante susținute de știință
✅Sunete naturale de înaltă calitate și muzică de somn
✅Salvați meditațiile preferate de mindfulness pentru utilizare OFFLINE
✅Urmăriți-vă progresul bunăstării cu aplicația de wellness
✅ Managementul stresului

DE CE DESCARCĂ VIITORUL MENTAL: HIPNOTERAPIE?

🪷Plan de sănătate mintală personalizat
Transformă-ți sănătatea mintală cu aplicația noastră all-in-one. Spune la revedere anxietății și depresiei și salută mintea calmă. Cu planuri personalizate pentru a reduce panica, a îmbunătăți somnul, a învinge amânarea, a gestiona ADHD, a depăși o despărțire și multe altele, veți vedea rezultate reale în cel mai scurt timp

🧘Managementul stresului cu meditație
Îmbunătățiți-vă bunăstarea mentală cu meditațiile noastre puternice ghidate și practicile de mindfulness. Începeți-vă ziua simțindu-vă plin de energie cu meditațiile noastre de dimineață sau reduceți stresul la locul de muncă cu microsesiunile noastre scurte și convenabile. Mindfulness zilnic: abordează atacurile de panică, anxietatea, stresul, depresia și o varietate de probleme mentale. Cu sute de meditații, discuții, cursuri, peisaje sonore și muzică din care să alegi, vei reduce stresul, vei dormi mai bine și te vei simți întinerit ca niciodată

😴Hipnoza somnului: dormi mai bine, dormi bine
Spune la revedere insomniei și salut somnul profund cu meditațiile noastre ghidate de somn și sunetele calmante ale somnului. Combate insomnia lăsând meditațiile noastre de somn concepute de experți să te ghideze într-o stare de relaxare și lasă muzica și peisajele noastre sonore liniștitoare să te liniștească într-un somn liniștit: hipnoza somnului, sunete de somn de ploaie lungă și învățând cum să te relaxezi și să cadă în somn profund

🙅Mindfulness Coach: CBTI, BPD, DBT
Recăpătați controlul asupra gândurilor și acțiunilor voastre prin practicarea meditației conștiente. Sesiunile noastre de autohipnoză abordează o varietate de probleme precum insomnia, stresul, anxietatea, atacurile de panică, procrastinarea, ADHD sau depășirea despărțirii. Transformă-ți viața prin puterea terapiei cognitiv-comportamentale și a meditației mindfulness cu îndrumarea celui mai bun antrenor de mindfulness din oraș

🧠CBT: Reconectează-ți mintea
Preluați controlul asupra gândurilor și a bunăstării mentale cu instrumentele de terapie cognitiv-comportamentală din aplicația de vindecare mentală. CBT este o formă extrem de eficientă de terapie care vă ajută să identificați și să schimbați tiparele de gândire negative, menținând o minte sănătoasă. Spune la revedere vorbirii negative cu sine și salută un spațiu de cap pozitiv

🎶Relaxați-vă și dormiți la zgomot alb Sunete ambientale, Sunete ale naturii
Relaxează-te și liniștește-ți mintea cu sunete calmante. Cufundați-vă în sunetele liniștite ale ploii, valurile ondulate, ciripitul păsărilor și zgomotul alb. Aceste sunete ale naturii sunt dovedite științific că reduc stresul și anxietatea, ajutându-vă să vă relaxați după o zi lungă

😎Mental Future Premium
Vă puteți duce practica de meditație la următorul nivel cu abonamentul nostru Premium, oferindu-vă acces la biblioteca noastră completă

Începe-ți drumul către o tine mai sănătoasă, mai fericită. Descărcați aplicația Hipnoterapie și îmbrățișați o viață de conștientizare, autohipnoză și bunăstare profundă. Cu ajutorul nostru cuprinzător, puteți învinge anxietatea, stresul și depresia, cultivând un spațiu pozitiv al capului și o minte sănătoasă.