Kettlebell Training App

Kettlebell Workouts vă oferă sesiuni complete de antrenament cu kettlebell.
Îmbunătățiți-vă fitnessul cardio, echilibrul și forța musculară.

Descoperiți provocările noastre de antrenament cu Kettlebell pentru a vă ajuta să vă dezvoltați puterea, să ardeți grăsimile și să vă îmbunătățiți aspectul general și starea de bine. Pentru a finaliza provocările noastre cu kettlebell, doar executați câteva mișcări fundamentale cu kettlebell în fiecare zi. Cele mai bune antrenamente cu kettlebell pe care le puteți efectua acasă pentru a arde grăsimile au fost încorporate în rutinele noastre de antrenament.

Antrenamentele noastre vă vor provoca rezistența cardiovasculară, vă vor dezvolta forța și vă vor testa abilitățile de leagăn cu kettlebell. Cea mai bună parte, singurul echipament necesar este un kettlebell. Aceste antrenamente pot fi făcute acasă, la sală sau chiar la plajă! Am creat programe de antrenament specifice pentru începători și avansați.

Caracteristicile aplicației:
• peste 70 de exerciții cu kettlebell
• mai mult de 30 de antrenamente cu kettlebell
• 7 provocări unice cu Kettlebell
• coach vocal
• funcționează offline
• Constructor de antrenament din peste 270 de exerciții

Antrenamente personalizate
Creează-ți propriile antrenamente din peste 270 de biblioteci de exerciții.

Construiește mușchi și câștigă forță cu antrenamentul cu kettlebell.

Sfaturi:
Alegeți o greutate cu care vă simțiți confortabil.
Creșteți greutatea doar atunci când un set începe să pară că nu vă mai provoacă.