Apa potabilă este esențială pentru sănătatea ta. Dar chiar dacă încercăm să bem suficientă apă, adesea dor să facem asta sau uităm cât de mult bem.
Acest memento de apă este simplu și ușor de utilizat, vă reamintește să beți apă pe parcursul zilei și vă ajută să vă urmăriți aportul de lichide.
Introduceți-vă greutatea și aplicația vă va recomanda cantitatea de apă pe care ar trebui să o beți zilnic. Setați ora de început și de sfârșit pentru a bea apă și alegeți frecvența memento-urilor. Actualizați cantitatea de apă de fiecare dată când beți un pahar de apă pentru a vă urmări hidratarea.
Caracteristici:
• Mod programat zi / noapte
• Urmăriți aportul zilnic de apă;
• Vedeți cât de bine vă îndepliniți cu pacerul
• Alegeți între diferite piei de tracker
• Adăugați ochelari la favorite, setați factorul de hidratare, alegeți culoarea;
• Stabiliți obiectivul zilnic manual sau acesta va fi calculat automat în funcție de greutatea dvs.;
• Aplicați ajustări la obiectivul dvs. (vreme, sport, sarcină / alăptare etc.)
• Porniți mementourile, faceți-le tăcute sau opriți complet:
•• Setați ora la care vă treziți și vă culcați;
•• Setați frecvența memento-urilor;
•• Setați mementouri pentru a reumple paharul preferat
•• Creează-ți programul de memento-uri personalizate
• Alegeți unitatea: imperială (fl oz, lb) sau metrică (ml, kg);
• Vedeți statisticile dvs.
• Vezi istoricul aportului de apă.
Ultima actualizare
28 nov. 2020