Accesați mii de săli de sport, studiouri de fitness, antrenamente online și planuri de exerciții personalizate cu One Pass! În plus, primiți livrare de alimente și multe altele! Este abonamentul lunar suprem, totul într-o singură aplicație simplă. Caracteristicile pot varia în funcție de planul de sănătate sau de angajator.
CARACTERISTICI
Săli de sport, studiouri și cursuri:
Activează-te în felul tău cu o rețea largă de săli de sport, centre de fitness, studiouri și cursuri din apropiere, acasă sau în deplasare. Alegeți ceea ce vi se potrivește cel mai bine: o sală de sport populară sau un mic studio, un antrenament cardio viguros sau o clasă de yoga relaxantă. Aplicația One Pass vă oferă o mulțime de opțiuni.
Fitness online:
Îți place să te antrenezi acasă? Alăturați-vă cursurilor de fitness online, live sau alegeți dintre peste 8.000 de antrenamente la cerere care se potrivesc stilului și programului dvs. de viață. Alegeți dintre activități precum alergare și mers pe jos, sesiuni eliptice, antrenament de forță, stretching, yoga și chiar canotaj. Căutați cursuri noi pentru a menține lucrurile proaspete și interesante, deoarece credem că varietatea este cheia fitness-ului!
Livrare alimente la domiciliu:
Simplificați-vă viața cu alimente hrănitoare la ușa dumneavoastră. Planul dvs. poate acoperi livrarea la domiciliu.
Sănătatea creierului:
Îmbunătățiți-vă abilitățile creierului cu activități plăcute care vă ajută cu memoria, atenția, concentrarea și viteza, dacă sunteți eligibil.
Conexiuni sociale:
Alăturați-vă evenimentelor și activităților sociale în persoană pentru a întâlni alte persoane cu interese similare, dacă sunteți eligibil.
Programe și provocări:
Atinge obiective specifice de fitness, cum ar fi alergarea pe 5K, câștigarea mai multor mușchi sau pierderea în greutate. Rămâneți la antrenamentele din program și vedeți singur rezultatele!
Feed comunitar:
Fitness-ul este mai mult decât o căutare personală - este o călătorie colectivă! Faceți fotografii de antrenament și postați realizările cu alți iubitori de fitness în Feedul nostru plin de viață al comunității. Găsiți inspirație, încurajați-i pe alții și bucurați-vă de sprijinul colegilor dvs. care vă împărtășesc obiectivele de fitness.
Statistici:
Progresul este esențial pentru a rămâne condus, așa că am adăugat o funcție grozavă Statistici în aplicație. Înregistrați-vă realizările, urmăriți-vă schimbările și încurajați-vă triumfurile de-a lungul timpului. Este panoul tău individual de succes!
Integrarea dispozitivului și monitorizarea ritmului cardiac:
Îmbunătățiți-vă antrenamentele și sănătatea dvs. conectând aplicația One Pass la un dispozitiv compatibil Bluetooth care vă urmărește ritmul cardiac, cum ar fi un monitor cardiac sau Apple Watch. Antrenamentele bazate pe ritmul cardiac oferă ghidare pe ecran, ajutându-vă să mențineți zona ideală de ritm cardiac pentru rezultate optime.
Ultima actualizare
27 nov. 2024