Pro Kettlebell Workouts

Sute de exerciții și cursuri video - descoperă exerciții și antrenamente pe care probabil nu le-ai face niciodată singur, simți magia antrenamentelor noastre lucrând după o clasă și vezi rezultatele în doar câteva săptămâni.

Antrenamentele de continuare Pro Kettlebell sunt forță și cardio într-unul, pentru timp minim și recompense maxime. Am urmărit sute de membri pe parcursul a trei săptămâni de 4 cursuri pe săptămână și am observat un succes incontestabil, membrii dublând adesea rezultatele testelor de repetate în 21 de zile.

Pro Kettlebell se referă la utilizarea metodelor și tehnicilor de ridicare cu kettlebell descoperite și perfecționate de ridicători profesioniști de kettlebell de clasă mondială pentru a construi puterea super-eroului fără a te distruge. „Secretul” tuturor succesului este consecvența și nu poți fi consecvent dacă ești accidentat, așa că este esențial să nu te antrenezi în exces sau să faci exerciții care prezintă mai mult risc decât recompensă.

Sistemul nostru de proiectare a cursurilor și a programelor a evoluat de-a lungul anilor și anilor în care am organizat cea mai mare sală de sport cu kettlebell din lume, ceea ce a necesitat să oferim cursuri în care o persoană nou-nouță să se antreneze să poată fi în clasă cu un ridicător super-fit și competitiv în picioare lângă ei și amândoi fac un antrenament grozav... ȘI noua persoană nu se lasă intimidată. A fost o rețetă greu de înțeles, dar am reușit-o!

Este necesar doar un kettlebell ușor până la mediu pentru a finaliza sute de antrenamente distractive în această aplicație, dintre care majoritatea durează aproximativ 30 de minute, dar avem și cursuri mai scurte și unele de până la 55 de minute.

Antrenamentele au un antrenor profesionist care povestește antrenamentul în timp ce îl urmărești în timp real cu „setterul de ritm”, care face antrenamentul cu tine.

Dacă aveți perechi potrivite și o varietate de greutăți, nu vă faceți griji, le veți putea folosi! Clasele includ modificatori pentru clopotele simple sau duble și recomandări pentru greutăți mai grele sau mai ușoare, atunci când este cazul.

Sugerăm tuturor să înceapă cu seria introductivă de 4 clase „Kettlebell Kickstarter”. Veți învăța tehnicile de care suntem atât de pasionați, în timp ce faceți un antrenament grozav în același timp.

După aceea, puteți alege și alege cursuri în funcție de timp, temă sau parte a corpului, dacă doriți, dar vă recomandăm întotdeauna să urmați programele noastre pentru a obține cele mai bune rezultate. Programele variază de la 21 de zile la 3 luni.

Încearcă-l - distrează-te și leagăn-te.

Pentru a accesa toate funcțiile și conținutul, vă puteți abona la Pro Kettlebell Workouts lunar sau anual cu un abonament cu reînnoire automată chiar în aplicație.* Prețurile pot varia în funcție de regiune și vor fi confirmate înainte de cumpărare în aplicație. Abonamentele în aplicație se vor reînnoi automat la sfârșitul ciclului lor.


* Toate plățile vor fi plătite prin contul dvs. Magazin Google Play și pot fi gestionate în Setările contului după plata inițială. Plățile abonamentului se vor reînnoi automat, dacă nu sunt dezactivate cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul ciclului curent. Contul dvs. va fi taxat pentru reînnoire cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul ciclului curent. Orice parte neutilizată din perioada de încercare gratuită va fi renunțată la plată. Anulările sunt efectuate prin dezactivarea reînnoirii automate.


Termeni și condiții: https://prokettlebell.vhx.tv/tos
Politica de confidențialitate: https://prokettlebell.vhx.tv/privacy