N-Back Challenge

Provocarea N-Back oferă un tip special de antrenament cognitiv, „dual n-back”, care vă ajută să vă creșteți IQ-ul în doar câteva minute pe zi. Sună neplauzibil? Provocarea N-Back se bazează pe un deceniu de studii științifice, publicate în reviste de top evaluate de colegi, inclusiv Nature. (Pentru mai multe detalii, consultați https://nbackchallenge.com/science.)

Captura? Nu este deloc distractiv! Într-adevăr, antrenamentul este conceput pentru a fi la maximum epuizant. Dacă sunteți suficient de hotărât să treceți prin 20 de sesiuni, totuși, știința sugerează că veți obține beneficii puternice.

Inteligența este capacitatea cognitivă supremă: aveți nevoie de ea pentru a învăța, a raționa, a rezolva probleme noi și a vedea conexiuni. IQ-urile mai mari au fost legate de rezultate academice îmbunătățite, succes profesional și chiar o sănătate mai bună. Deoarece îți va dura doar 7 ore, în total, pentru a finaliza Provocarea N-Back, nu mult mai mult decât durata unei singure zile de școală, se poate dovedi a fi cea mai bună investiție de timp pe care ai făcut-o vreodată!

-------------------------------

ȘTIINȚIFICAT SUNET: Nu numai că paradigma duală n-back a fost validată în reviste de top evaluate de colegi, dar cei doi fondatori ai noștri – ambii doctori, unul cu accent pe neuroștiințe, celălalt cu accent pe învățământul superior – au avut o grijă deosebită să aliniați temeinic aplicația cu cercetările științifice predominante.

Urmăriți-vă PROGRESUL: Pentru a vă ajuta să rămâneți motivat, N-Back Challenge vă permite să vă monitorizați vizual progresul de-a lungul timpului, să creați „suri” și să vă comparați cu alți cursanți în diferite statistici.

CONCURENȚI ÎMPOTRIVA PRIETENII ȚI: Poate cel mai puternic mod de a vă asigura că rămâneți motivat pentru a finaliza Provocarea este să o faceți împreună cu prietenii sau colegii. Pentru a face mai distractiv, am oferit clasamente care vă permit să concurați în funcție de cine a finalizat cele mai multe sesiuni, a acumulat cea mai lungă serie și multe altele.

PERSONALIZAȚI-VĂ EXPERIENȚA: N-Back Challenge vă permite să alegeți între diferite voci în mai multe limbi, să activați notificările și să personalizați timpul și stilul acestora. Există setări avansate pentru activarea feedback-ului instantaneu al butoanelor, controlul nivelului n-back și ajustarea vitezei de joc. Și dacă sunteți prea ocupat pentru a finaliza o sesiune în fiecare zi, puteți trece la obiceiul săptămânal, care vă oferă o săptămână întreagă pentru a finaliza fiecare sesiune.

-------------------------------

TU ESTI…

… UN PĂRINTE? Oferă-i copiilor tăi un avantaj la școală sau la universitate, îndemnându-i să finalizeze Provocarea N-Back. Într-adevăr, de ce să nu abordăm Provocarea împreună ca o familie?

… UN NEPOT? Ajută-ți bunicii (și alte rude mai în vârstă) să lupte împotriva declinului cognitiv, introducându-le în dual n-back. (Consultați https://nbackchallenge.com/decline.)

… UN LUCRĂTOR DE CUNOAȘTERE? Distribuiți provocarea N-Back cu departamentul dvs. de resurse umane. Dual n-back poate fi cel mai eficient mod din punct de vedere al costurilor de a face lucrătorii din cunoștințe mai productivi. (Consultați https://nbackchallenge.com/work.)

… UN PROFESOR? Utilizați dual n-back pentru a îmbunătăți abilitățile elevilor de rezolvare a problemelor. Poți avea un impact mare, cu o investiție minimă de timp! (Consultați https://nbackchallenge.com/class.)

-------------------------------

CUM FUNCȚIONEAZĂ: Provocarea N-Back este gratuită atâta timp cât respectați programul. Când pierdeți sau întârziați o sesiune, vă cerem să ne susțineți cu o „cafea”, pe care o puteți cumpăra în aplicație sau o puteți câștiga — de exemplu, folosind linkul Partajați din Setări pentru a invita prietenii. (Fiecare dintre voi va primi o cafea gratuită.) De asemenea, puteți debloca pauze gratuite nelimitate devenind abonat premium.

SUPORT CLIENȚI: Aveți întrebări sau sugestii? Îți place să salut? Ne bucurăm să auzim de la tine! Trimiteți-ne o notă la [email protected].

RESURSE SUPLIMENTARE: Pentru a afla mai multe despre dual n-back și N-Back Challenge, răsfoiți depozitul nostru de articole la https://nbackchallenge.com/articles.

Politica de confidențialitate: https://nbackchallenge.com/privacy-policy
Condiții de utilizare: https://nbackchallenge.com/terms-of-use