Lucero: Self Care Made Fun

Înțelegem. Navigarea în adolescență poate fi total copleșitoare și stresantă. De aceea, Lucero este aici pentru a vă oferi un moment în fiecare zi pentru a îmbrățișa jocurile de îngrijire personală și pentru a arăta dragoste față de tine și celor care contează pentru tine.

Lucero este o aplicație de wellness bazată pe jocuri, creată special CU și pentru adolescenți și adolescenți, alături de o echipă de terapeuți profesioniști. Vă oferim un spațiu pentru a explora cine sunteți, cum vă simțiți și pentru a crea obiceiuri sănătoase de îngrijire de sine pentru o viață mai fericită. Jocurile noastre de sănătate mintală sunt concepute pentru a oferi adolescenților instrumente terapeutice într-un mod distractiv și captivant.

COMPANIERUL TĂU DE BUNĂSTARE PERSONALIZAT

Stabilește-ți misiunea, selectează-ți obiceiurile și câștigă recompense zilnice exersând îngrijirea de sine și lucrând la atingerea obiectivelor tale. Planul dvs. zilnic personalizat este plin de instrumente precum instrumentul nostru de urmărire a sănătății mintale pentru a vă ajuta să găsiți ceea ce funcționează cel mai bine pentru dvs.!

Urmăriți-vă PROGRESUL

Amintiți-vă, creșterea personală este o călătorie, nu o cursă. Monitorizați-vă progresul zilnic în jocurile de sănătate mintală și sărbătoriți micile victorii cu monitorul nostru detaliat al stării de spirit și al activității.

EXPLORAȚI O LUME INSPIRANTĂ
În Lucero, aveți puterea de a vă proiecta viața de vis și de a construi obiceiuri sănătoase care să vă conducă acolo. Aprofundați în subiecte precum stresul, conversația cu sine, punctele forte, valorile, listele de găleți și descoperiți-vă simțul scopului în jocurile noastre de îngrijire de sine și anxietate.

CÂȘTIGAȚI XP ȘI RECOMPENSE

Crește-ți călătoria de auto-îngrijire! Aplicația este plină de recompense pentru a vă menține motivat la fiecare pas. Finalizați misiuni de îngrijire personală, deblocați recompense, urmăriți-vă călătoria și câștigați Heart XP la fiecare pas

CREAȚI-VĂ LUMEA DE VIS

Proiectează-ți o viață unică a ta. Folosește-ți jetoanele pentru a cumpăra fundaluri noi, ținute și pachete de flare exclusive pentru avatarul și echipa ta. Personalizează-ți călătoria de îngrijire personală, în felul tău.

CONECTAȚI-VĂ CU ECHIPAJUL DVS

Invitați-vă prietenii și familia la Lucero, astfel încât să vă puteți motiva reciproc să exersați zilnic îngrijirea de sine. Rămâneți conectat cu căsuța de e-mail pentru membrii echipajului nostru pentru a urmări rachetele și comorile și primiți notificări când primiți asistență din partea echipajului dvs.!

FACEȚI UN MOMENT DE REFLECȚIE

Generatorul nostru de inspirație pentru îngrijirea personală, „Spark”, oferă peste 600 de sugestii, activități și mini-jocuri pentru a vă ajuta să vă reîncărcați și să vă găsiți echilibrul. De la jurnal până la provocări, vei descoperi instrumente de îngrijire personală, cum ar fi jocurile noastre de ameliorare a anxietății, care rezonează cu tine.

FACE O DIFERENTA

Eforturile tale de îngrijire de sine nu te beneficiază doar de tine; ele susțin și cauze la care îți pasă. De fiecare dată când utilizați Spark în trackerul nostru de sănătate mintală, câștigați jetoane care pot fi folosite pentru a vota pentru cauze caritabile. La sfârșitul fiecărei luni, donațiile în numerar sunt trimise cauzelor în funcție de voturile primite.

CONȚINUT CREAT EXPERT

Lucero este rezultatul expertizei colective a peste 50 de tineri, creativi, terapeuți autorizați și dezvoltatori. Am creat subiecte provocatoare și practici zilnice de îngrijire de sine distractive, captivante și ușor accesibile în jocurile noastre de îngrijire personală și anxietate.

IMPREȚINAȚI O VIAȚĂ MAI FERICITĂ, MAI SĂNĂTOSĂ

Credem că o viață mai fericită și mai sănătoasă începe cu tine și cu oamenii cărora le pasă cel mai mult la tine. Așadar, adună-ți echipajul și haideți să pornim în această călătorie transformatoare împreună cu jocurile de sănătate mintală ale lui Lucero!