SmartWorkout - Gym Log Tracker

Gym Tracker pentru antrenamente de forță și antrenamente de culturism și ridicare de greutăți

Panou de antrenament avansat care vă va permite să optimizați economisirea și analiza antrenamentului mai rapid și mai ușor.

Înregistrați-vă antrenamentele mai ușor
De acum îți poți înregistra cu ușurință antrenamentul. Am pregătit un panou de antrenament perfect pentru dvs., care vă permite să adăugați mai eficient antrenamente, seturi, obiective, printr-o tastatură personalizată veți introduce rezultatele și mai convenabil!

Panou flexibil de antrenament
Puteți personaliza datele afișate în panoul de instruire. Ultimul obiectiv și timpul de odihnă, o rată maximă de repetare, volumul de exerciții și multe altele!

Vizualizare detaliată a corpului
Cel mai avansat sistem de vizualizare a mușchilor corpului uman. După finalizarea antrenamentului, veți vedea cât de greu au lucrat mușchii specifici din corpul vostru! Modelul perfect pe care îl poți arăta prietenilor tăi și pe rețelele de socializare cu #SmartWorkout

Controlarea timpului de odihnă
Nu trebuie să vă mai faceți griji pentru a controla timpul de odihnă între seturi, noi o facem pentru voi! În timpul antrenamentului, cronometrul setează automat ultima oră amintită din antrenamentul anterior al unui exercițiu dat și vă anunță despre sfârșitul pauzei!

Sistem avansat de calcul al volumului de antrenament
Numărăm volumul și indicatorii de repetare maximă. Ținem cont de procentul de greutate corporală pentru exerciții cu propria greutate corporală! Pentru exercițiile cu o singură mână, numărăm volumul de două ori și luăm în considerare indicele 1RM. (de exemplu, apăsând gantere pe o bancă, numărăm kilogramele x2)

Nu-ți pierde timpul!
Activăm un sistem de recreere rapid al fiecărui antrenament din jurnale, copiind cele mai bune realizări ale exercițiilor specifice. Vă ajutăm să vă controlați progresul și bateți noi recorduri!

Folosiți rutine!
Sistemul nostru de rutină vă permite să comparați volumul total și înregistrările în detaliu, astfel încât să aveți mai mult control, să ridicați mai mult și motivația dvs. de la antrenament la antrenament crește!

Actualizați-vă greutatea
Avem un sistem convenabil de control al greutății și de stabilire a obiectivelor. Greutatea dvs. este inclusă în exercițiile de greutate corporală, deci contează pentru volumul de antrenament.

Antrenează-te cu înțelepciune cu noi!
Vă dorim câștiguri mari și mai mult progres.