Sugarfree Quit Sugar Addiction

Fie că nu aveți zahăr adăugat, fie că nu aveți zaharuri sau că încercați să reduceți aportul zilnic cu un pas mic la un moment dat, vă putem ajuta în călătoria voastră pentru a fi fără zahăr.

Mulți adulți mănâncă mult mai mult zahăr decât este necesar, așa că reducerea aportului de zahăr adăugat este o idee sănătoasă pentru majoritatea oamenilor. Unii oameni ar putea dori să facă un pas mai departe și să reducă complet zahărul din dieta lor. Urmărirea sobră și monitorizarea sobrietății vă ajută să vă păstrați conștient de efectele pozitive ale unei diete fără zahăr.

Dovezile crescânde continuă să arate o serie de rezultate pozitive asupra sănătății din reducerea consumului de zaharuri adăugate, inclusiv o reducere a riscului de obezitate, diabet de tip 2, boli coronariene, sindrom metabolic și boală hepatică grasă non-alcoolică.

De asemenea, fără zahăr este complet gratuit

Milestone sober tracker
Urmăriți și sărbătoriți-vă etapele de la 1 zi, la 1 săptămână, la 1 lună și mai mult.

Motivația zilnică
Primiți sfaturi și mesaje de inspirație pentru a vă ajuta să vă mențineți motivat și concentrat pe eliminarea oricărei nevoi de a mânca din nou alimente cu zahăr.

Monitorizarea simptomelor
Analiză zi de zi a dificultăților și a aspectelor pozitive în timp ce progresezi pe călătoria fără zahăr.

Sober Tracker
Monitorizați fiecare zi sobră care trece. Resetați dacă întrerupeți o serie sau săriți peste o zi de trișare!

Tracker pentru alimente și calorii
Lăsând deoparte gustul obișnuit pentru zahăr, zahărul se ascunde în multe alimente (unele dintre ele destul de neașteptate). Distingerea zaharurilor adăugate de zaharurile naturale poate fi dificilă. Urmăriți câte calorii și zaharuri au alimentele pe care le consumați. Scanați, căutați sau creați-vă propriul dvs

Weight Tracker
Înregistrați modificările în greutatea dvs. pentru a vedea vizual schimbările de la o săptămână la alta.

Resurse care să te ajute în călătoria ta
Citiți sfaturi și trucuri utile pentru a vă ajuta să obțineți cel mai bun rezultat atunci când începeți să deveniți fără zahăr

Sugarfree este disponibil ca abonament lunar sau o singură achiziție. Contul tău iTunes va fi taxat la confirmarea achiziției. Abonamentul se va reînnoi automat, cu excepția cazului în care reînnoirea automată este dezactivată cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei de facturare. Puteți accesa Setările contului iTunes pentru a vă gestiona abonamentul și a dezactiva reînnoirea automată. Pentru a restabili toate achizițiile dvs. anterioare, utilizați butonul „Restaurează achizițiile” de pe butonul din ecranul de achiziție premium.

Termeni și condiții: https://sugarfree-ios.carrd.co/#terms

Politica de confidențialitate: https://www.freeprivacypolicy.com/live/227e90ed-11b5-40d4-afe6-b65f47d19274