FitHer: Workout for women

Câștigați mușchi, pierdeți în greutate, deveniți mai slabi și atingeți-vă obiectivele cu cele mai eficiente antrenamente acasă pentru femei. Rutinele noastre personalizate de fitness sunt concepute de antrenori personali profesioniști, asigurându-vă că obțineți rezultate rapid!

Programul de 30 de zile conceput de antrenori de top este dovedit științific că te ajută să slăbești mai repede. Programul tău de antrenament este conceput pentru a te face să transpiri în 20 de minute sau mai puțin. Rămâneți cu programul și veți vedea rezultate remarcabile. Aplicația generează un plan de antrenament personalizat bazat pe obiectivele, nivelul și condiția fizică pentru a obține rezultate excelente.

** CARACTERISTICI ȘI BENEFICII **

- Plan de antrenament personalizat: vezi corpul visurilor tale in doar 30 de zile
- Ghid video detaliat
- Planuri de antrenament concepute de antrenori profesioniști
- Rezultate dovedite științific pentru pierderea maximă în greutate
- Urmăriți-vă greutatea corporală și transformarea după fiecare antrenament
- Planuri de masă, inclusiv (keto, vegetarian și fără gluten) și Water Tracker

**NIVEL DE DIFICULTATE**
- Începător (abia începi)
- Mediu (Puteți face aproximativ 1-2 antrenamente/săptămână)
- Activ (Puteți face 3-6 antrenamente/săptămână)

**PLANURI DE ANTRENAMENT**
- Corp întreg (Acest plan de 4 săptămâni este conceput pentru a elimina grăsimea, a stimula metabolismul și a construi mușchi)
- Hot Legs (un antrenament simplu care ajută la slăbirea și tonifierea picioarelor)
- Brațe și sâni (cel mai bun plan de antrenament pentru a tonifica brațele și a ridica sânii)
- Sexy Butt (Această provocare de antrenament de 4 săptămâni îți transformă spatele din orice unghi)
- Stomac plat (antrenament ușor pentru a pierde grăsimea de pe abdomen în doar 30 de zile)
- Antrenament de 7 minute (demonstrat științific că te menține în formă cu 7 minute de antrenament pe zi)
- Hiit Workout (plan de antrenament de mare intensitate care te va face să transpiri)


** PREȚURI ȘI DETALII DE ABONAMENT**

Serviciul premium oferă acces la funcțiile avansate ale aplicației. Utilizatorii neabonați vor putea finaliza doar ziua 1 a programelor de instruire. Poate fi necesar să vă abonați la serviciul nostru premium dacă doriți să vă continuați antrenamentele.

Politica de confidențialitate și Termenii de utilizare: https://www.loyal.app/privacy-policy