The Fitness Chef App

Aplicația Fitness Chef este o aplicație de sănătate și fitness care vă ajută să vă atingeți obiectivele de pierdere de grăsime și creștere musculară. Această aplicație oferă o modalitate simplă, flexibilă și eficientă de a urmări, susține și vă bucurați de călătoria dvs. de fitness. Vă va ajuta să vă concentrați asupra lucrurilor importante în timp ce mâncați ceea ce vă place și obțineți rezultate de durată.

Aplicația este concepută pentru toți oamenii și toate obiectivele de sănătate și fitness. Veți primi ținte de nutriție personalizate și puteți personaliza aceste ținte în orice moment sau puteți comuta între urmărirea zilnică sau săptămânală pentru a permite mai multă flexibilitate în viața socială.

Aplicația are peste 700 de rețete delicioase cu număr de calorii/macro și multe filtre care fac ușor să găsiți rețete pe care le iubiți, care se potrivesc obiectivelor dvs. Indiferent dacă ești vegetarian, pescatarian, vegan sau mănânci de toate, există o mulțime de rețete echilibrate și sățioase pentru toată lumea. Există, de asemenea, o listă de cumpărături pentru confortul dumneavoastră.

Este inclusă o bază de date verificată de alimente, cu peste 1 milion de articole, care vă permite să vă creați și să salvați propriile mese și să adăugați rapid alimente de marcă prin scanerul de coduri de bare.

Puteți sincroniza aplicația cu aplicația preferată de sănătate sau cu dispozitivul portabil pentru a urmări automat activitatea în timp real. Înregistrarea exercițiilor, inclusiv antrenamentele la sală este ușoară și vă oferă o cronologie istorică a noilor dvs. PB!

Diagramele de progres pentru nutriție, corp și activitate sunt relaxate, dar concentrate pe lucrurile importante. Acestea vă permit să vedeți progresul în timp, permițându-vă să faceți ajustări pentru a rămâne pe drumul cel bun.

Sănătatea mintală și relația dvs. cu alimentele sunt importante, motiv pentru care avem o funcție care vă permite să înregistrați cum vă simțiți și cât de mult vă bucurați de ceea ce mâncați.