Strong by Sarah

Cu aplicația Strong by Sarah, veți avea acces la programe de antrenament de forță, sprinting, HIIT și antrenament cardio concepute special pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness și sănătate! Puteți urmări și urmări antrenamentele, alimentația, obiceiurile de viață, măsurătorile și rezultatele - toate cu ajutorul antrenorului dvs. Adăugați planificatorul de mese pentru a obține rețete nelimitate rapide și ușoare bazate pe formula macro și caloriile recomandate!

CARACTERISTICI:

- Accesați planurile de antrenament și urmăriți antrenamentele
- Urmăriți videoclipurile cu exerciții și antrenament
- Urmăriți-vă mesele și alegeți alimente mai bune
- Fii la curent cu obiceiurile tale zilnice
- Stabiliți obiective de sănătate și fitness și urmăriți progresul către obiectivele dvs
- Obțineți insigne de reper pentru obținerea de noi recorduri personale și pentru menținerea obiceiurilor
- Trimite un mesaj antrenorului tău în timp real
- Faceți parte din comunitățile digitale pentru a întâlni oameni cu obiective similare de sănătate și rămâneți motivați
- Urmăriți măsurătorile corpului și faceți fotografii de progres
- Primiți mementouri de notificare push pentru antrenamentele și activitățile programate
- Conectați-vă Apple Watch pentru a urmări antrenamentele, pașii, obiceiurile și multe altele chiar de la încheietura mâinii
- Conectați-vă la alte dispozitive și aplicații portabile precum aplicația Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal și dispozitivele Withings pentru a urmări antrenamentele, somnul, nutriția și statisticile și compoziția corpului

Descărcați aplicația astăzi!