Wall Pilates Lazy Girl Workout

Wall Pilates și Lazy Workouts sunt perfecte pentru începători și pot fi făcute cu ușurință în pat, fără niciun echipament. Faceți mișcare cu acest antrenament special acasă. Antrenamentul leneș este ca și cum ai viziona o serie, dar te întâlnești super în timp ce o faci. Obțineți un corp perfect acasă în timp ce vă culcați.

LazyGirl este prima aplicație Lazy Workout în care poți schimba exercițiile. Doar glisați spre stânga și veți vedea alte exerciții adaptate antrenamentului și setărilor dvs. de acasă. Puteți ajusta timpii de exerciții și de odihnă, puteți urmări arderea caloriilor, activitatea și realizările. Din peste 400 de exerciții, îți poți crea propriul Wall Pilates și Lazy Workout în pat. Începeți provocările și programele noastre pentru un eu mai bun astăzi.

Vă oferim provocări de antrenament, programe și planuri pentru diverse obiective: indiferent dacă doriți să vă antrenați fundul, abdomenul, picioarele, spatele, brațele, umerii sau mușchii pieptului. Există provocări de fitness pentru femei de 7-28 de zile - cu Pilates pe perete, Antrenament pe pat, Antrenament Pilates cu perne, Antrenament pentru femei și multe altele.

Indiferent dacă doriți să vă antrenați zonele cu probleme sau încăpățânate (antrenament pentru fese, antrenament pentru abdomene, antrenament pentru picioare), să slăbiți sau să vă construiți mușchi - Wall Pilates vă oferă fitness personalizat pentru femei și planuri individuale pe care le puteți ajusta oricând - pentru succesul dvs. personal și o rutină de antrenament și fitness care te menține permanent slăbit și în formă. Experimentați rezultate reale vizibile în cel mai scurt timp - doar puneți-vă în formă! Aceasta este noul fitness feminin: peste 400 de exerciții pentru femei!

Apropo, antrenamentul la pat are un avantaj semnificativ pentru tine și pentru mine: vom antrena și micii mușchi stabilizatori. Asta înseamnă că obținem un efect de antrenament mai mare cu mai puțin efort - așa că devenim leneși. Nu este grozav? Începe acum - eu mai bun te așteaptă. Începeți provocarea de 28 de zile Wall Pilates.

Veți avea acces la o mare varietate de funcții:

- Antrenament acasă fără echipament
- Peste 400 de exerciții pe care le poți schimba oricând
- Schimbați orele de exerciții și pauze
- Creați-vă propriul antrenament de pilates pe perete și pat cu exercițiile preferate
- Antrenament pentru femei pentru diferite obiective: antrenament pentru fese, antrenament pentru picioare, antrenament pentru abdomene, antrenamente pentru spate, umeri, brațe și piept
- O mare varietate de antrenamente de concentrare: pierderea în greutate, creșterea forței, tonifiere, evoluția nivelului de fitness, creșterea mușchilor, întinderea dimineții
- Deveniți un eu mai bun cu provocările de pierdere în greutate
- Programe cuprinzătoare generate de IA
- Urmăriți caloriile, activitatea și progresul
- Exerciții pentru femei
- Antrenament pentru începători
- 7 până la 28 Wall Pilates Challenge

Avantajele antrenamentului leneș:

- Fă antrenamente pentru întregul corp fără a părăsi patul, acasă
- Antrenamente la pat și Antrenamente Pilates pe perete - ușor de făcut, dar foarte eficiente
- Antrenamente personalizate - schimbă oricând exercițiile din antrenamentele tale
- Obțineți acces nelimitat la planurile dvs. personale: Provocarea Wall Pilates de 7 până la 28 de zile
- Concentrează-ți antrenamentele adaptate nevoilor tale, nivelului tău de fitness și obiectivului tău: burtă plată (antrenament pentru abdomene), fese antrenate (antrenament pentru fese), brațe tonifiate, picioare subțiri (antrenament pentru picioare), corp complet antrenat, întindere de dimineață
- Sfaturi profesionale de fitness
- Traieste mai sanatos
- Reduce IMC
- Succes durabil
- Rămâneți subțire în permanență
- Învață modele ușoare de fitness pentru viața de zi cu zi

Vă vom oferi două antrenamente gratuite Wall Pilates, astfel încât să puteți încerca Wall Pilates gratuit.

Obțineți acces complet la toate funcțiile cu un abonament în aplicația LazyGirl. Oferim diferite abonamente, astfel încât să îl puteți găsi pe cel potrivit. Vă puteți anula oricând abonamentul din contul iTunes.

Wall Pilates by Lazy Girl Workout Termeni de utilizare și Politica de confidențialitate:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en