in mind

Măsurați-mi stresul prin minte și gestionați-l cu un program personalizat de sănătate mintală!
Oferă o varietate de programe de sănătate mintală pentru a ameliora anxietatea, tensiunea și entuziasmul.
Fă-ți timp pentru a-ți recunoaște sentimentele actuale și concentrează-te pe deplin asupra ta prin diferite programe în minte.
• Recomandați-l celor care au nelămuriri mai jos!
1. Pentru cei care nu pot adormi ușor din cauza anxietății, nervozității sau îngrijorărilor,
2. Dacă vrei să-ți relaxezi mintea din cauza grijilor complicate,
3. Cine vrea să-și verifice nivelul de stres și să se gestioneze singur.
4. Pentru cei care se simt epuizați și obosiți psihic, dar se simt împovărați să primească tratament.
5. Cineva care vrea să gestioneze stresul, dar ezită pentru că nu știe de unde să înceapă și cum să înceapă
• Program de management integrat în minte
1. Măsurați bpm-ul utilizatorului cu PPG (optic pulse wave detection) și analizați gradul de modificare bpm pentru a măsura gradul de activare a fiecărui sistem nervos al utilizatorului.
2. Clasificați nivelurile de stres ale utilizatorului pe baza rezultatelor măsurate.
3. Vă recomandăm un program de sănătate mintală potrivit pentru condițiile de stres ale utilizatorilor.
• Ce este PPG?
Tehnologia PPG și de măsurare a undelor de puls optice utilizate pentru măsurarea stresului este o implementare mobilă a metodei de măsurare utilizate în dispozitivele medicale reale. Măsurați modificările fluxului sanguin prin degetele utilizatorului prin cameră și bliț pe telefon. Prin aceasta, starea generală de stres a utilizatorului este demonstrată prin deteriorarea activității sistemului nervos, cum ar fi activitatea și echilibrul nervilor autonomi.
• Care este programul de sănătate mintală oferit în minte?
1. Jurnal emoțional
Scrieți sentimentele pe care le simțiți în fiecare zi într-un jurnal simplu cu un emoticon drăguț. Îmi pot verifica schimbările emoționale construind emoțiile care se schimbă zi de zi.
2. Re-Gândește
Este un program care simplifică ACT (terapie cognitivă) astfel încât să te poți încrede în mintea ta prin câteva întrebări și să faci un pas departe de grijile tale și să le privești cu o nouă perspectivă.
3. Meditația
Concentrează-te pe respirație și recunoaște-mi sentimentele acum, astfel încât să pot simți pe deplin emoțiile care se întâmplă în inima mea în acest moment.
4. Sunetul
Oferă sunete naturale și diverse ASMR înregistrate și filmate singur. Cu funcția de cronometru, vă puteți bucura de ea confortabil atâta timp cât doriți sau puteți stabili un timp țintă pentru a vă concentra într-o stare relaxată.
Pagina principală: http://www.demand.co.kr/ Contact: [email protected]