Weight Loss for Women: Workout

Aplicație de slăbit simplă și eficientă acasă, în special pentru femei! Antrenează-te pentru a pierde în greutate și a arde grăsimile rapid și eficient pentru o formă ideală a corpului. Sunt oferite mai multe niveluri de dificultate atât pentru începători, cât și pentru profesioniști. Planurile personale de fitness sunt personalizate în funcție de zona țintă, starea corpului și nevoile de fitness, care pot fi ajustate pentru persoanele cu leziuni fizice.

Faceți exerciții oriunde și oricând fără echipament. Este atât de ușor de respectat, doar petreceți 4-8 minute pe zi și vedeți modificări vizibile! Ești gata să începi călătoria ta de pierdere în greutate cu noi?


Ați fost vreodată deranjat de aceste probleme?

- Nu știi cum să slăbești?
Am pregătit pentru tine un plan de slăbire eficient și bazat pe știință! Este personalizat în funcție de obiectivul dvs. de pierdere în greutate, starea corpului și nivelul de fitness. De la începător la profesionist, există întotdeauna un plan potrivit pentru dvs., puteți ajusta dificultatea antrenamentului după cum doriți. Vă puteți corecta formularele cu animațiile noastre 3D, îndrumări video cu persoane reale și instrucțiuni scrise despre mișcări.

- Continuați să renunțați la pierderea în greutate?
Ce zici de a face mișcare doar 4-8 minute pe zi? Nu este nevoie de echipament, antrenați-vă oricând și oriunde. Nu te vei plictisi niciodată de o varietate de planuri diferite în fiecare zi. Nu poate fi mai ușor să faci din exercițiu un obicei zilnic cu ajutorul mementoului nostru de antrenament.

- Nu puteți vedea niciun progres satisfăcător?
Bucurați-vă de un plan de antrenament dovedit științific, conceput de experți. Accelerați-vă metabolismul cu antrenamente HIIT pentru pierderea de grăsime pe termen lung și ardeți grăsime toată ziua. De asemenea, vă puteți concentra asupra zonei cu probleme și asupra altor părți specifice ale corpului. Urmăriți și vedeți modificările vizibile ale greutății și ale IMC-ului dvs. prin graficele noastre clare. Feedback-ul prompt și pozitiv este cel mai bun motiv pentru a pierde în greutate.


Mai multe funcții fascinante vă așteaptă să explorați:
- Nu este nevoie de echipament. Antrenează-te oriunde, oricând
- Satisfaceti nevoilor diferite cu 4 planuri eficiente. Pierdeți în greutate și intrați în formă rapid, fără zone cu probleme
- Descoperiți 3 nivele de dificultate de la începător la profesionist. Toată lumea poate găsi un plan de antrenament potrivit pentru el
- Antrenament HIIT pentru femei pentru a stimula arderea caloriilor pe parcursul zilei
- Nu este necesară plata
- Stăpânește forma corectă cu animații 3D, îndrumări video și instrucțiuni scrise
- Obțineți autodisciplina fără durere. Doar 4-8 minute pe zi, ușor de urmărit și de respectat
- Antrenamente cu impact redus disponibile pentru post accidentare
- Atinge-ți obiectivele zilnice cu memento-uri de antrenament
- Urmăriți clar progresul în pierderea în greutate și caloriile arse
- Sincronizați datele cu Google Fit

Bucurați-vă de o varietate de planuri de slăbire
Am conceput 4 planuri utile pentru a satisface diferite nevoi, inclusiv scăderea în greutate pe întregul corp, Arzătorul de grăsime pe burtă, Tonifierea feselor și coapselor, Construirea corpului puternic și slab. Creați cel mai potrivit plan de antrenament pentru dvs., pe baza propriilor nevoi și a stării corpului. Exercițiile diferite în fiecare zi aduc mai multă distracție în timpul antrenamentului.

Planul de antrenament bazat pe știință este dezvoltat de formatori profesioniști și revizuit de experți. Programează nu numai exerciții, ci și zile de odihnă pentru a profita la maximum de efortul tău.

Urmați îndrumări detaliate în diverse forme
Stăpânirea formelor adecvate poate evita riscul de rănire în timpul unui antrenament și vă poate maximiza efortul. Prin urmare, oferim animații, videoclipuri și texte pentru a vă ghida prin mișcarea exercițiului. Este la fel de util ca și antrenamentul cu un antrenor personal de fitness.

Urmăriți clar călătoria dvs. de pierdere în greutate
Setează-ți greutatea țintă și notează-ți modificarea greutății în timp real. Graficul greutății vă arată că vă apropiați de obiectivul dvs. de greutate zi de zi. Calculatorul nostru IMC vă oferă îndrumări experți în materie de sănătate. Puteți verifica consumul zilnic de calorii pentru a vă face o idee generală despre progresul dvs. Mai mult, ne pasă mai mult decât greutatea ta, poți înregistra și alte date de fitness și să te sincronizezi cu Google Fit.