Тренировка пресса A6W
Есть рекламаПокупки в приложении
4,6star
338 тыс. отзывов
10 млн+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Эта тренировка пресса содержит комплекс упражнений, выполняемых за 42 дня, более известная как Аэробика Шесть Джо Вейдера (Шестёрка Вейдера).
Забудьте о отжиманий, сидеть окна, тянуть, приседания и т.д. Не нужно идти в тренажерный зал. Вы можете сделать это 6 абс пакет тренировки у себя дома.
- более 200 000 положительных комментариев
- более 30 миллионов загрузок
Основные особенности:
- ежедневная тренировка пресса
- всего 6 упражнений
- отработанный пресс всего за 6 недель
- тренировка дома без тренажеров
- настройка параметров тренировки или работа по готовому плану
- контролируй изменения по фотографиям
- контролируй вес и обхват талии
- редактируемые голосовые сообщения по ходу тренировки (через Text-to-Speech service)
Приложение поддерживает в приложение объявлениях.
Проверьте Политика конфиденциальности для приложений разрешения.
Это приложение не может быть использовано как персональный тренер. Перед тем, как начать тренировки проконсультируйтесь у фитнес-инструктора как нужно правильно выполнять каждое упражнение.
Если у вас есть проблемы с лишним весом, вы можете не сообщать результаты этих упражнений (плоский живот). Этот комплекс рассчитан не на сжигание жира на животе, а на то, чтобы сделать плоским и крепкими мышцы пресса.
Забудьте о отжиманий, сидеть окна, тянуть, приседания и т.д. Не нужно идти в тренажерный зал. Вы можете сделать это 6 абс пакет тренировки у себя дома.
- более 200 000 положительных комментариев
- более 30 миллионов загрузок
Основные особенности:
- ежедневная тренировка пресса
- всего 6 упражнений
- отработанный пресс всего за 6 недель
- тренировка дома без тренажеров
- настройка параметров тренировки или работа по готовому плану
- контролируй изменения по фотографиям
- контролируй вес и обхват талии
- редактируемые голосовые сообщения по ходу тренировки (через Text-to-Speech service)
Приложение поддерживает в приложение объявлениях.
Проверьте Политика конфиденциальности для приложений разрешения.
Это приложение не может быть использовано как персональный тренер. Перед тем, как начать тренировки проконсультируйтесь у фитнес-инструктора как нужно правильно выполнять каждое упражнение.
Если у вас есть проблемы с лишним весом, вы можете не сообщать результаты этих упражнений (плоский живот). Этот комплекс рассчитан не на сжигание жира на животе, а на то, чтобы сделать плоским и крепкими мышцы пресса.
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Данные не собираются
Подробнее о том, как разработчики заявляют о сборе данных…
Данные шифруются при передаче
Удалить данные невозможно.
Оценки и отзывы
4,6
312 тыс. отзыва
Roman R
- Пожаловаться
25 июня 2020 г.
Простое и понятное приложение. Использую ежедневно, из того, что мне нравится: тонизирует и заставляет двигаться с н Напоминаниями ежедневно,из того, что возможно стоит улучшить: сделать интеграцию со Strava и google fit, .ежедневно по random менять голоса тренера; сделать скорее не увеличение числа повторов,а фикс время тренировки,но соответственно менять темп (утром время до ухода на работу ограниченно)
87 человек отметили этот отзыв как полезный.
Александр Статкевич
- Пожаловаться
7 ноября 2021 г.
Включил комплекс в программу PowerCardio - выполняю в завершение программы. На более продвинутых уровнях использую утяжелители на щиколотки вместо увеличения количества повторений. Этот приём позволяет увеличивать нагрузку не увеличивая количество повторений - время деньги. Приложение классное.
9 человек отметили этот отзыв как полезный.
Станислав Матвиенко
- Пожаловаться
10 июля 2024 г.
В офлайн режиме не дает зайти в приложение, требует сначала войти в плеймаркет, до обновления не было такой проблемы
Что нового
14.0.6
- Fix in memory management.
14.0.3
- Application build targets Android 14.
- Fix in memory management.
14.0.3
- Application build targets Android 14.
