Трекер для формирования новых полезных повседневных привычек. ⏰🏃📖
Чтобы сформировать привычку, вам нужно регулярно выполнять желаемое действие.
Отмечайте выполненные в течение дня действия. Каждый день.
И наблюдайте, как это действие входит в привычку.
Создайте свой список привычек, к которым вы стремитесь, или воспользуйтесь предустановленными списками.
Имейте в виду, исследования говорят, что для приобретения привычки нужно выполнять действие в среднем 66 дней подряд.
👍 Возможности
• Заполняйте свой чеклист каждый день
• Установите расписание выполнения задач — укажите дни недели, когда действие должно быть выполнено
• Отслеживайте несколько списков одновременно
• Наблюдайте данные за прошедшие дни
• Отслеживайте свой прогресс – повышайте рейтинг и собирайте призы за постоянство!
Наш удобный дневник для повторяющихся действий, вы также можете использовать и для других целей – для учёта посещения занятий группой учеников или для отслеживания ежедневных покупок.
Формируйте привычки, которые будут полезны для вас. Отслеживайте и совершенствуйтесь каждый день.
* * * * * * *
FREE SIMPLE APPS – это команда профессионалов.
Наша цель - создавать простые и удобные приложения, помогающие окружающим. Мы считаем, что можно создавать однозадачные приложения для большинства повседневных задач. И мы делаем это.
Наш второй интерес - легкие развлекательные приложения. Мы думаем, что можем эффективно проводить свое свободное время и использовать каждую свободную минуту более приятно.
Присоединяйтесь к сообществу Facebook, чтобы получать советы, комментарии и последние новости: https://fb.com/free.simple.apps
Мы любим любые отзывы! Расскажите нам, что вы думаете о наших приложениях - используйте Facebook или электронную почту, чтобы связаться с нами. Расскажите нам о любых трудностях, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни - возможно, часть этих проблем можно решить с помощью подходящего мобильного приложения или веб-службы.
Спасибо! 🙏 👏 👍
Последнее обновление
11 окт. 2024 г.