Just Run: Zero to 5K (and 10K)

Just Run — простое приложение для тренировок, которое поможет вам начать бегать. Я создал это приложение, чтобы встать с дивана и начать бежать, чтобы достичь 5 км. Придерживайтесь плана тренировок, и вы сможете пробежать 5 км за 9 недель. Это действительно работает!

Если вы уже можете пробежать 5 км, у Just Run также есть 6-недельный план, который поможет вам пробежать 10 км!

Планы тренировок
- От нуля до 5 км: от абсолютно нулевого опыта бега до 5 км всего за 9 недель с тремя 30-минутными тренировками в неделю.
- От 5 до 10 км: если вы уже можете пробежать 5 км или завершили дистанцию ​​от нуля до 5 км, этот план позволит вам пробежать 10 км всего за 6 недель.

Функции
📅 Целевые даты каждой тренировки, рассчитываемые на основе вашего прогресса и оптимальных дней тренировок.
📣 Выбирайте один из нескольких голосов тренера, которые точно подскажут вам, когда бежать и идти.
📱 Уведомление на экране блокировки, чтобы вам не приходилось разблокировать телефон, чтобы проверить свой прогресс.
🚫 Никакой рекламы! Реклама не приносит удовольствия, поэтому в Just Run нет рекламы!
🎵 Работает с приложениями для музыки, аудиокниг и подкастов. Just Run на короткое время уменьшит громкость другого приложения, когда предложит вам бежать и идти, поэтому вы никогда не пропустите ни одной подсказки.
🔽 Загрузка небольшая (менее 4 МБ), поэтому Just Run займет очень мало места на вашем устройстве.
➕ Перейдите на Премиум, чтобы получить больше голосов тренеров, несколько вариантов тем и поддержку дальнейшего развития Just Run.

Мне бы хотелось услышать, как у тебя дела с Just Run. Вы можете написать мне по адресу [email protected].

---

Just Run является преемником тренажеров Syncostyle 5K Trainer и B210K Trainer. Если они вам понравились, Just Run покажется вам очень знакомым!