Fitter предлагает индивидуальные программы тренировок на дому для различных целей - потеря веса, увеличение мышечной массы, подготовка и многое другое. Выберите идеальный план для вас и присоединяйтесь к испытаниям Fitter, чтобы конкурировать с другими пользователями!
Сложные тренировки
Готов к испытанию? Выберите тренировку и соревнуйтесь с тысячами пользователей Fitter. Чем быстрее вы закончите тренировку, тем выше вы будете в таблице лидеров!
Индивидуальные планы тренировок
Изучите планы тренировок, чтобы найти идеальный режим для вашей цели. Хотите ли вы похудеть, поправиться или нарастить мышечную массу - все, что вам нужно, - это 4-недельный план высокоэффективных упражнений.
Вес трекера
Отслеживайте прогресс в потере веса и отмечайте достижения!
Step tracker
Каждый шаг имеет значение! Установите ежедневные цели для прогулок и посмотрите, сколько калорий вы сжигали в течение дня.
Водный трекер
Правильная гидратация необходима для снижения веса, общего состояния здоровья и уровня энергии. Чтобы сформировать эту невероятно полезную привычку, начните ставить цели и отслеживать ежедневное потребление воды.
Последнее обновление
11 июл. 2023 г.