Simple Habit: Meditation

Simple Habit — это приложение для здорового образа жизни и сна, рекомендованное психологами, терапевтами и экспертами в области психического здоровья. Попробуйте Simple Habit бесплатно сегодня и присоединитесь к более чем 5 миллионам человек в этом жизненно важном путешествии. Лучше спите и будьте счастливее в жизни, браке, воспитании детей, работе и здоровье.

Наши сеансы оздоровительной терапии и терапии сна предлагают направленную осознанность и медитацию, ежедневную мотивацию, управляемые сеансы сна и коучинг от всемирно известных экспертов, персонализированные для вашего образа жизни. Мы поможем вам меньше нервничать, лучше спать и быть лучше, независимо от того, есть ли у вас 5 минут утром, 20 минут во время поездки или вам нужно быстро заснуть. Начните свою простую привычку бесплатно сегодня и живите лучше с каждым днем.

----

ПОПУЛЯРНО НА
* Победитель конкурса Google Play Awards 2018 – "Выдающееся приложение для улучшения самочувствия"
* Победитель премии Google Material Design Awards 2018
* Победитель в номинации «Лучшее приложение Google Play 2017»
* Премьера сезона Shark Tank 2017

ПОЧЕМУ ПРОСТАЯ ПРИВЫЧКА?

ВНИМАНИЕ И МЕДИТАЦИЯ
• Всего 5 минут осознанности и медитации в день могут улучшить вашу жизнь за счет снятия стресса и улучшения сна.
• Новая медитация под руководством лучших мировых экспертов, от экспертов по осознанности в Google до бывших монахов.
• Отслеживайте свои успехи и оставайтесь мотивированными с Mindful Minutes
• Доступ к медитации в автономном режиме с подпиской Premium, чтобы вы могли медитировать в любое время.

ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ВАШЕГО ЗАНЯТОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
• Идеально подходит для активного образа жизни — слушайте, когда просыпаетесь, за рулем или ложитесь спать
• Сессии, предназначенные для повседневных жизненных проблем
• Используйте функцию On-the-Go в Simple Habit, чтобы быстро успокоить тревогу и достичь осознанности.

ЗДОРОВЬЕ И ОТДЫХ
• лучше спать
• Снять стресс
• Управление тревогой и депрессией
• И больше

НАЙТИ МОТИВАЦИЮ
• Тренировочный контент
• Мотивационные беседы
• Отслеживание серий и памятные минуты для отслеживания вашего прогресса

ПРЕИМУЩЕСТВА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПРОСТОЙ ПРИВЫЧКИ
• Выработайте привычку медитировать
• Лучше выспитесь ночью
• Мотивация в кармане
• Улучшить концентрацию
• Уменьшить стресс и беспокойство
• Сохраняйте спокойствие и расслабленность
• Повышение самосознания
• Быть эффективным лидером
• Дышите глубже и легче
• Повышенное чувство перспективы
• Достигните осознанности на ходу
• Успокойтесь и расслабьтесь в конце долгого дня
• Решайте различные жизненные проблемы спокойно и сосредоточенно.
• Улучшить отношения
• Будьте счастливее, расслабленнее и спокойнее

ПОЛУЧИТЕ НЕОГРАНИЧЕННЫЙ ДОСТУП ПРЕМИУМ
Simple Habit предлагает два варианта подписки с автоматическим продлением, которые помогут вам обрести осознанность и облегчить дыхание. Ваша подписка будет автоматически продлеваться в конце каждого срока, и средства с вашей кредитной карты будут списаны с вашей учетной записи Play Store. Вы можете отключить автоматическое продление в любое время в настройках своей учетной записи Play Store, но возмещение не будет предоставлено за неиспользованную часть срока. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода будет аннулирована при покупке подписки. Эти цены для клиентов из США. Цены в других странах могут отличаться, и фактические расходы могут быть конвертированы в вашу местную валюту в зависимости от страны проживания.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ПРОСТОЙ ПРИВЫЧКЕ
Фейсбук - https://www.facebook.com/simplehabitapp/
Инстаграм - https://www.instagram.com/simplehabitapp/
Твиттер — https://twitter.com/simplehabitapp

Есть вопросы или отзывы? Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

Спасибо за использование Simple Habit :)

Политика конфиденциальности - https://www.simplehabit.com/privacy
Условия и положения - https://www.simplehabit.com/tos