JEFIT Gym Workout Plan Tracker

Планировщик тренировок в тренажерном зале JEFIT и отслеживание журнала тренажерного зала — попробуйте бесплатно!

Ваше идеальное приложение для тренировок ждет вас! Отслеживайте свои тренировки в тренажерном зале и легко достигайте целей в фитнесе с помощью JEFIT, лучшего трекера тренировок. Независимо от того, новичок вы или опытный профессионал, JEFIT поддержит вас. Благодаря крупнейшей на рынке библиотеке упражнений, содержащей более 1400 упражнений и тысячи готовых программ, JEFIT адаптируется к вашему прогрессу.

Приложение для отслеживания плана тренировок и журнала спортзала
• Отслеживайте прогресс в тяжелой атлетике, записывайте упражнения, подходы, повторения и веса с помощью трекера тренировок JEFIT.
• Настройте свой план тренировок в тренажерном зале или выберите готовые программы, соответствующие вашим целям и уровню физической подготовки.
• Создавайте быстрые тренировки в зависимости от времени или группы мышц одним касанием. Сохраняйте и отслеживайте тренировки в тренажерном зале без особых усилий.
• Получите доступ к полному набору инструментов для бодибилдинга для точного мониторинга физической формы и развития мышц с помощью нашего трекера тренировок.

Интеграция Wear OS
• Легко отслеживайте тренировки в тренажерном зале с помощью Wear OS для удобства во время тренировок.
• Оцените гибкость благодаря независимому поиску упражнений и мгновенному запуску, что идеально подходит для тренировок на ходу.
• Настраивайте свои процедуры в любое время с помощью Wear OS.
• Легко переключайтесь между фунтами и килограммами в соответствии с вашими предпочтениями.
• Синхронизируйте все данные о тренировках с учетной записью приложения на Wear OS для безупречного отслеживания.

1500+ упражнений и 850+ тренировочных программ
• Доступ к видео высокой четкости и инструкциям во время тренировок.
• Отслеживайте прогресс в тяжелой атлетике с помощью трекера упражнений JEFIT для точного мониторинга.
• Создавайте и записывайте упражнения в любой распорядок дня для персонализации тренировок в тренажерном зале с помощью трекера тренировок JEFIT.
• Изучите упражнения для тренировок дома и в тренажерном зале с автозапуском для домашних кардиотренировок.
• Будьте в курсе новых тренировок для разнообразия и эффективности.

Активное фитнес-сообщество
• Свяжитесь с более чем 12 миллионами пользователей тренажерных залов в сообществе JEFIT для получения поддержки и мотивации.
• Записывайте каждый подход и делитесь прогрессом с друзьями с помощью нашего приложения для планирования тренировок в тренажерном зале.
• Получайте помощь от личных тренеров через планировщик тренировок в тренажерном зале.
• Делитесь планами тренировок и питания с сообществом, чтобы получить советы от друзей по фитнесу.
• Присоединяйтесь к нашему соревнованию по силе и фитнесу, чтобы соревноваться и сохранять мотивацию с помощью приложения для тренировок JEFIT.
Начните свое фитнес-путешествие сегодня с планировщиком тренировок в тренажерном зале JEFIT и трекером журналов! Загрузите сейчас, чтобы полностью раскрыть свой потенциал.

Новые обновления:
• Функция расширенной аналитики (JEFIT Insights) уже доступна! Получите более глубокое представление о своих тренировках с помощью подробной аналитики, чтобы оптимизировать свой фитнес-путешествие.
• Синхронизация с Apple Health и Strava. Объедините все свои данные о фитнесе в одном месте с помощью Apple Health и Strava.

СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ
• Веб-сайт: https://www.jefit.com/.
• Инстаграм: https://www.instagram.com/jefitapp.
• Facebook: https://www.facebook.com/jefitapp/.
• Поддержка: [email protected].