5 Minute Pilates

Покупки в приложении
4,8
16,5 тыс. отзыв
500 тыс.+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
Для всех
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

5-минутный пилатес: идеально подходит для тех, кто хочет быстро и легко выполнять ежедневные тренировки по пилатесу.

Каждая тренировка состоит из набора простых, но эффективных упражнений пилатеса, что делает ее идеальной для новичков. Каждое упражнение сопровождается четкими изображениями и подробными инструкциями, гарантирующими правильное выполнение всех поз, что крайне важно для эффективной практики.

Чтобы тренировки по пилатесу были быстрыми, но эффективными, функция таймера гарантирует, что все упражнения будут выполняться в течение нужного времени. Каждый сеанс занимает не более 5 минут!

Быстрые тренировки идеальны во многих ситуациях; идеальный способ начать день, простой способ снять стресс в офисе или помочь расслабиться перед сном.

Регулярные занятия пилатесом улучшают гибкость, увеличивают силу корпуса и приводят мышцы в тонус. Удивитесь тому, чего можно достичь за 5 минут в день.
Последнее обновление
18 нояб. 2024 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Это приложение может передавать указанные типы данных третьим лицам
Местоположение, Личная информация и ещё 4
Это приложение может собирать указанные типы данных
Местоположение, Личная информация и ещё 4
Данные шифруются при передаче
Вы можете запросить удаление данных.

Оценки и отзывы

4,8
16,1 тыс. отзыва
Ольга
31 января 2021 г.
Сначала было хорошо, а потом кончилась пробная версия (хотя нигде об этом и речи не было), и пользоваться больше не получилось... Смысл в том, что бесплатно только три дня тренировок, а потом нереальный промежуток времени, чтобы открылась новая бесплатная тренировка, в общем, теперь у меня другое приложение. Ах да, реклама еще бесячая 😝
40 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Хавьер Льорет Ортега
10 августа 2020 г.
Очень понравилась лаконичность дизайна. Нет этих «красот» в понятии доморощенного дизайнера, когда: все слова в заголовке пишутся с большой буквы, потому что так в английском; тексты равняются по двум краям (и наплевать, что внутри строк зияют произвольных размеров дырищи!); сложносоставные существительные, например «пилатес-тренировка», пишутся без дефиса (опять же, как бы, «по-английски»); иностранные слова не склоняются, потому что «иностранные слова не склоняются в русском языке» (да?!)...
24 человека отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Irina Z.
30 ноября 2020 г.
Хуже просто не бывает! До платности не дошла. Про дыхание - ни слова, темп бешеный (а пилатес - это медленные упражнения, их можно делать беременным, пожилым и после травм). Да еще картинки не соответствуют своим описаниям и вообще тому, что должно быть.
32 человека отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?

Что нового

5 минут пилатеса v6.2.6