ආරම්භකයින් සඳහා හොඳම ව්යායාම
අපි ඔබට පහසු කරවන්නෙමු.
ඔබ ශාරීරික යෝග්යතාවයට අලුත් වුවත් යම් කාලයකට පසු නැවත වැඩ කිරීමට පටන් ගත්තත්, අපි ඔබ සමඟ සෑම පියවරකදීම සිටිමු.
සාම්ප්රදායික විශාල පෙට්ටි ජිම්, ඇරඹුම් කඳවුරු පන්ති, සහ එම H.I.I.T. පුහුණු ස්ථාන.
ඔබට අහිමි බවක් දැනෙන්නේ නැති නිසා අපි අපගේ පන්ති ප්රමාණය කුඩාව තබමු.
අපි ඔබේ සන්ධිවලට රිදවන ඉහළ බලපෑම් පුහුණුව වළක්වා ගනිමු.
අපි ඔබට කුමක් කළ යුතුද, එය කරන්නේ කෙසේද, සහ එක් එක් චලනය සමඟ ඔබට මඟ පෙන්වමු.
ඔබට කරදර වීමට හෝ වැඩිපුර සිතීමට කිසිවක් නැත.
පෙන්වන්න, අපගේ පුද්ගලික පුහුණුකරුවන් සහ පුහුණුකරුවන් ඉතිරිය බලා ගනී.
මෙම යෙදුම බාගත කර පන්ති සඳහා ලියාපදිංචි වීමට, ඔබේ සාමාජිකත්වය කළමනාකරණය කිරීමට, සහ Bent On Better හි සිදුවීම් ගැන දැන ගැනීමට ඔබේ පුද්ගලාරෝපිත සාමාජික ද්වාරයට ප්රවේශ වන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
2024 නොවැ 19