Rosebud: AI Journal & Diary

Rosebud යනු ඔබේ පුද්ගලික AI බලයෙන් ක්‍රියාත්මක වන ස්වයං රැකවරණ සහකාරියයි. Rosebud යනු ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති චිකිත්සක පිටුබලය සහිත සඟරාවක් සහ පුරුදු ලුහුබැඳීමකි. Rosebud යනු ඔබ සමඟ පරිණාමය වන දිනපොතකි, ඔබේ ඇතුළත් කිරීම් වලින් ඉගෙන ගනිමින් සහ ඔබේ වර්ධනයට ගැලපෙන පුද්ගලාරෝපිත විමසීම්, ප්‍රතිපෝෂණ සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සපයයි.

හොඳම දෛනික සඟරා යෙදුම

අභියෝගාත්මක හැඟීම් සංචාලනය කරනවාද? ආතතිය, කාංසාව, හෝ වැඩිපුර සිතීම වඩා හොඳින් කළමනාකරණය කිරීමට අවශ්‍යද? Rosebud නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔබට දුෂ්කර හැඟීම් සහ සිතුවිලි හරහා වැඩ කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා ය. මිනිත්තු කිහිපයක ජර්නලයකින්, ඔබ ආතතිය අඩු කර පැහැදිලි බවක් ලබා ගනී.

සමාලෝචන

"මගේ මානසික සෞඛ්‍යය සඳහා මා මෙතෙක් කර ඇති වඩාත්ම ප්‍රයෝජනවත් දේවලින් එකකි." ~ හැන් එල්.

“ඔබේ සාක්කුවේ චිකිත්සකයෙක්! සමහර විට අපගේ හැඟීම් මේ මොහොතේ ආමන්ත්‍රණය කිරීමට අවශ්‍ය වන අතර ඔබට චිකිත්සක හමුවීමක් සඳහා බලා සිටිය නොහැක. ~ බලාපොරොත්තුව කේ.

“එය හරියට මගේ වම් සාක්කුවේ මගේම පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු සිටිනවා වැනිය. දිගුකාලීන මතකය මගේ සිතීමේ උගුල්, රටා බැලීමට සහ නිෂේධාත්මක හැඟීම් නැවත සකස් කිරීමට මට උපකාර කරයි. "~ ඇලිසියා එල්.

චිකිත්සක පිටුබලය සහ නිර්දේශිත

මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන් සමඟ සහයෝගයෙන් නිර්මාණය කර ඇති Rosebud ලොව පුරා සිටින චිකිත්සකයින් සහ පුහුණුකරුවන් විසින් සඟරාව හෝ දිනපොත ලෙස නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

"සතිය පුරා උපකාර කිරීමට සේවාදායකයින්ට සහ සංවේදනය ලබා දෙන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට සිසුන්ට මම එය නිර්දේශ කරමි." ~ ස්කයි කර්ෂ්නර්, LPC, LCSW, මනෝචිකිත්සාව පිළිබඳ සහකාර මහාචාර්ය

“මම සෑම විටම Rosebud සැසි අතර භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ කරමි. එය මනස්කාන්ත ලෙස ඵලදායී වේ. ” ඩේවිඩ් කෝට්ස්, IFS චිකිත්සක

දෛනික ස්වයං වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා විශේෂාංග

• අන්තර්ක්‍රියාකාරී දෛනික දිනපොත: තත්‍ය කාලීන මගපෙන්වීම සමඟ අන්තර්ක්‍රියාකාරී ස්වයං පරාවර්තනය
• බුද්ධිමත් රටා හඳුනාගැනීම: AI ඔබ ගැන ඉගෙන ගන්නා අතර ඇතුළත් කිරීම් හරහා රටා හඳුනා ගනී
• Smart Mood Tracker: AI ඔබට චිත්තවේගී රටා සහ ප්‍රේරක තේරුම් ගැනීමට උදවු කරයි
• Smart Goal Tracker: AI පුරුදු සහ ඉලක්ක යෝජනා සහ වගවීම
• දෛනික උපුටා දැක්වීම්: ඔබේ ඇතුළත් කිරීම් මත පදනම්ව ඔබට ගැලපෙන සහතික කිරීම්, හයිකුස්, හිතෝපදේශ
• Voice Journaling: භාෂා 20කින් ස්වභාවිකව ඔබේ අදහස් ප්‍රකාශ කරන්න
• ප්‍රවීණයන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද අත්දැකීම්: ඔප්පු කළ රාමු (උදා. CBT, ACT, IFS, කෘතඥතා සඟරාව, ආදිය) භාවිතා කරමින් චිකිත්සකයින් සහ පුහුණුකරුවන් සමඟ සහයෝගයෙන් සාදන ලද මාර්ගෝපදේශන සඟරා
• සතිපතා මානසික සෞඛ්‍ය තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය: AI විසින් සපයන ලද සවිස්තරාත්මක සතිපතා විශ්ලේෂණය සමඟින් තේමා, ප්‍රගතිය, ජයග්‍රහණ, චිත්තවේගීය භූ දර්ශනය සහ තවත් දේ හඹා යන්න

මානසික සෞඛ්‍යයට ඇති බලපෑම

Rosebud භාවිතයෙන් සතියක් ඇතුළත:
- පරිශීලකයින්ගෙන් 69% ක් වැඩි දියුණු කළ කාංසාව කළමනාකරණය වාර්තා කර ඇත
- 68% ක් ඔවුන්ගේ කෝපයේ වැඩිදියුණු කිරීම් වාර්තා කර ඇත
- 65%ක් දුකෙන් පිහිට සොයා ගත්හ

පුද්ගලිකත්වය පළමුව

ඔබේ සිතුවිලි පුද්ගලිකයි. ඔබගේ දත්ත සම්පුර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිතව තබා ගැනීමට ඔබගේ දත්ත සංක්‍රමණයේදී සහ විවේකයේදී සංකේතනය කර ඇත.

අපි සියලු දෙනාටම සතුටින්, වඩාත් තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ගත කිරීමට බලය ඇති අනාගතයක් ගොඩනැගීමේ මෙහෙවරක යෙදී සිටිමු. ඔබට හොඳම මානසික සෞඛ්‍ය සහය ලබා දීම සඳහා නවතම මනෝවිද්‍යාව සහ AI තාක්ෂණය සමඟින් Rosebud නිරන්තරයෙන් යාවත්කාලීන වේ.

තෘප්තිමත් පරිශීලකයින් දහස් ගණනක් සමඟ අදම එක්වන්න! ඔබේ අනාගතය බලා සිටී.

--
https://help.rosebud.app/about-us/terms-of-service