Zing AI: Home & Gym Workouts

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.7
සමාලෝචන ද4.28ක්
ද100+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

🦾 ඔබේ නව ව්‍යායාම පුහුණුකරු වන සින්ග් හමුවන්න

Zing Coach යනු විද්‍යාත්මකව පිටුබලය ලත් ඇල්ගොරිතම සහ ලොව හොඳම සෞඛ්‍ය, යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යායාම විශේෂඥයින්ගේ ආදානය භාවිතයෙන් සංවර්ධනය කරන ලද AI-බලවත් පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකි. Zing ඔබගේ අවශ්‍යතාවලට ගැලපෙන පරිදි සකස් කරන ලද නිවස සහ ව්‍යායාම ශාලාවේ ව්‍යායාම සහ ආකර්ශනීය පුහුණු අත්දැකීමක් සමඟින් යෝග්‍යතා පුද්ගලීකරණය ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යයි.

🏋️ පුද්ගලීකරණය කළ යෝග්‍යතා සැලසුම් 🏋️

ඔබේ සියලුම ව්‍යායාම ඔබේ ශරීරයට, ඉලක්කවලට සහ ජීවන රටාවට ගැලපෙන ඔබේ පුද්ගලිකකරණය කළ සැලැස්මේ කොටසකි. ව්‍යායාම් ශාලාව හෝ නිවස සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ඔබේ යෝග්‍යතා පැතිකඩ සමඟ සමපාත වන අභිරුචි Zing Coach ව්‍යායාම ඔබට දිනපතා ලැබෙනු ඇත. ඔබට වෙනස් දෙයක් ලෙස හැඟෙන්නේ නම් ඔබට Zing හි අභිරුචි ව්‍යායාම සාදන්නා සමඟ ව්‍යායාමයක් සෑදිය හැක.

🤖 AI ව්‍යායාම ප්‍රගතිය 🤖

Zing Coach ඔබේ ව්‍යායාමවල තීව්‍රතාවය සහ සංකීර්ණත්වය සකස් කිරීමට සහ ඒවා ඔබේ ප්‍රගතියට අනුවර්තනය කිරීමට ඔබේ ඉලක්ක, අතීත නිවසේ හෝ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ව්‍යායාම සහ ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම් විශ්ලේෂණය කරයි.

🤳 සම්පූර්ණ ප්‍රවේශය සහ නම්‍යශීලී බව 🤳

Zing Coach යනු ඔබේ නිවස සහ ව්‍යායාම් ශාලාවේ අතථ්‍ය යෝග්‍යතා සහකාරිය වන අතර, ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරමින් ඔබේ ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා ඔබව මාර්ගයේ තබා ගනී. ඔබට ඔබේ ව්‍යායාම සැලැස්මට අසීමිත ප්‍රවේශයක් සහ ඔබට අවශ්‍ය ඕනෑම වේලාවක පුහුණු කිරීමට නම්‍යශීලී බවක් ඇත, ඔබට අවශ්‍ය කොපමණ කාලයක්. ව්‍යායාම මිනිත්තු 7කින් ආරම්භ වන අතර, අපට මිනිත්තු 1ක අන්තර්ක්‍රියාකාරී චලන ක්‍රීඩාවක් පවා ඇත! ඔබේ ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම පිළිබඳ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ සම්පූර්ණ චිත්‍රයක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ සියලු ක්‍රියාකාරකම් Zing හි මධ්‍යගත කර ඇත.

🏅 ලෝක මට්ටමේ පුහුණු 🏅

සියලුම ප්‍රධාන මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සඳහා 500+ අද්විතීය ව්‍යායාම සඳහා විවිධ පුහුණුකරුවන්ගෙන් ශ්‍රව්‍ය සහ දෘශ්‍ය ආදර්ශන සහිත නියෝජිතයෙකු කිසි විටෙකත් අතපසු නොකරන්න. විඳදරාගැනීම, නම්‍යශීලී බව, ශක්තිය, කඩිසර බව, සමතුලිතතාවය සහ සම්බන්ධීකරණය ඉලක්ක කරගත් නිවසේ සහ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ව්‍යායාමවලින් ඔබට කිසිදා කම්මැලි නොවනු ඇත.

❤️🩹 මාංශ පේශි ප්‍රතිසාධන ඒකාබද්ධ කිරීම ❤️🩹

සෑම ව්‍යායාමයක්ම ආරක්ෂිත සහ වඩාත් ඵලදායී වන්නේ ඒවා නැවත පුහුණු කිරීමට පෙර ඔබේ මාංශ පේශි යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ප්‍රශස්ත කර ඇති බැවිනි.

යෝග්‍යතා නායකයින් විසින් නිර්මාණය කරන ලද, මනෝවිද්‍යාඥයින් විසින් සවිබල ගන්වන ලද සහ චර්යා විද්‍යාව මගින් මෙහෙයවනු ලබන, Zing Coach විසින් පුද්ගලාරෝපිත ව්‍යායාම සමඟින් දිනපතා ව්‍යායාම කිරීමට ඔබව පොළඹවනු ඇත. ඔබේ සම්පූර්ණ ව්‍යායාම සැලැස්මට ප්‍රවේශ වීමට මාසික, කාර්තුමය හෝ වාර්ෂික වාරික දායක සැලැස්මක් තෝරන්න.

Zing AI Workout Planner අදම බාගන්න!

📧 සම්බන්ධ වන්න 📧

වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට අවශ්‍යද? [email protected] හෝ Instagram @zing.coach හි අපව සම්බන්ධ කර ගන්න, එවිට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකි ඕනෑම තොරතුරක් අපි බෙදා ගන්නෙමු.

රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://zing.coach/privacy-policy
භාවිත නියම: https://zing.coach/terms-of-use
යාවත්කාලීන කළේ
2024 නොවැ 21

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව සහ 3 වෙනත්
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී

ඇගයීම් සහ සමාලෝචන

4.7
සමාලෝචන ද4.2ක්

අලුත් මොනවාද

In this update, we bring you a new workout plan: Calisthenics!

No machines or weights, just 100+ bodyweight exercises to help you unlock your natural athleticism. Build a custom Calisthenics workout or select the Calisthenics plan in Plan Settings.

We’ve also streamlined our subscription management: users who purchased a Zing subscription on our website can tap "Manage Subscription" and be automatically logged into Zing's Web Portal.

Update now, and send questions to [email protected].