Kids 7 Minute Workout
දැන්වීම් අඩංගුය
ද1+
බාගැනීම්
ගුරු අනුමතයි
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ගැහැණු ළමයින් සහ පිරිමි ළමුන් සඳහා වන අවසාන ව්යායාම සහකරු වන - Kids 7 මිනිත්තු ව්යායාම යෙදුම සමඟින් ඔබේ දරුවන් ක්‍රියාශීලීව තබා ගැනීමට විචිත්‍රවත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රවේශයක් සොයා ගන්න. අපි පවුල් සහ දරුවන්ගේ යෝග්‍යතාවය පිළිබඳ ගැඹුරු පර්යේෂණයකින් පසුව වෘත්තිකයන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද, නිවසේ සිටින ළමුන් සඳහා කදිම ව්‍යායාමයක් නිර්මාණය කර ඇත.
ළමුන් සඳහා අපගේ පුද්ගලාරෝපිත දින 10 ව්යායාම සැලැස්ම වයස සහ ව්යායාම මට්ටම් සලකා බලයි, සෑම දරුවෙකුටම ගැලපෙන අත්දැකීමක් සහතික කරයි. ඔවුන් ආරම්භකයින් හෝ අභිලාෂක යෝග්‍යතා වීරයන් වුවද, අපගේ යෙදුම මඟින් ව්යායාම මට්ටම් තුනක් පිරිනමයි - පහසු, සාමාන්‍ය සහ වීරයා - ක්‍රමානුකූලව අභියෝගාත්මක, සැමවිටම විනෝදජනකයි.
ළමුන්ගේ මිනිත්තු 7 ව්‍යායාමයේ ප්‍රධාන ලක්ෂණ:
🏋️♀️ පුද්ගලීකරණය කළ දින 10ක ව්යායාම සැලැස්ම: වයස සහ ව්යායාම මට්ටම අනුව සකස් කර ඇත.
🌟 ව්යායාම මට්ටම් තුනක්: විවිධ යෝග්‍යතා මට්ටම් සඳහා පහසු, සාමාන්‍ය සහ වීර ව්යායාම.
🎉 දිනපතා ව්‍යායාමවල නිරත වීම: සජීවී අත්දැකීමක් සඳහා සිසිල් සජීවිකරණ, පසුබිම් සංගීතය සහ හඬ මග පෙන්වීම.
🔓 අගුලු දැමිය නොහැකි දෛනික අභ්‍යාස: පෙර දින චර්යාව සම්පූර්ණ කිරීමෙන් එක් එක් දින අභ්‍යාස හරහා ප්‍රගතිය.
🎶 අභිප්‍රේරණ මූලද්‍රව්‍ය: අන්තර්ක්‍රියාකාරී ව්යායාම සැසියක් සඳහා පසුබිම් සංගීතය සහ හඬ මාර්ගෝපදේශනය.
උණුසුම් කිරීම්, දිගු කිරීම, උස වැඩි කිරීමේ ව්යායාම සහ බර අඩු කර ගැනීමේ ක්‍රම ඇතුළු විවිධ ව්යායාම කණ්ඩායම් ගවේෂණය කරන්න. අපගේ යෙදුම ඔබේ දරුවා යෝග්‍යතාවයෙන් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටින බව සහතික කරමින්, ආකර්ශනීය ව්‍යායාමවල සම්පූර්ණ පැකේජයක් පිරිනමයි.
Kids 7 Minute Workout යෙදුම දැන් බාගත කර යෝග්‍යතාවය ඔබේ දරුවන්ට ප්‍රියජනක ගමනක් කරන්න!
වියාචනය:
ඔබේ ආහාර වේල වෙනස් කිරීමට හෝ ව්යායාම වැඩසටහනක් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබ සැමවිටම ඔබේ වෛද්‍යවරයා හෝ වෙනත් සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. මෙම යෙදුම බාගැනීමෙන්, ළමුන්ගේ මිනිත්තු 7 ව්‍යායාමයට සහභාගී වීම සහ භාවිතා කිරීම සම්බන්ධ තුවාල ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති බව ඔබ තේරුම් ගෙන ඇති බව ඔබ පිළිගනී.
ළමුන්ගේ මිනිත්තු 7 ව්‍යායාමයට සහභාගී වන විට, ව්යායාම කරන විට හෝ සහභාගී වන විට ඔබට සිදුවන ඕනෑම සහ සියලු තුවාල, පාඩු සහ හානි සඳහා ඔබ මෙයින් සම්පූර්ණ වගකීම භාර ගනී. ඔබට සිදු විය හැකි ඕනෑම සහ සියලුම තුවාල, හිමිකම් හෝ හානි සඳහා, Kids 7 Minute Workout, එහි උපදේශකයින්, හෝ තනි තනිව හෝ වෙනත් ආකාරයකින් හවුල්කරුවන්ට එරෙහි සියලුම හිමිකම් ඔබ මෙයින් ඉවත් කරයි.
ළමුන් සඳහා අපගේ පුද්ගලාරෝපිත දින 10 ව්යායාම සැලැස්ම වයස සහ ව්යායාම මට්ටම් සලකා බලයි, සෑම දරුවෙකුටම ගැලපෙන අත්දැකීමක් සහතික කරයි. ඔවුන් ආරම්භකයින් හෝ අභිලාෂක යෝග්‍යතා වීරයන් වුවද, අපගේ යෙදුම මඟින් ව්යායාම මට්ටම් තුනක් පිරිනමයි - පහසු, සාමාන්‍ය සහ වීරයා - ක්‍රමානුකූලව අභියෝගාත්මක, සැමවිටම විනෝදජනකයි.
ළමුන්ගේ මිනිත්තු 7 ව්‍යායාමයේ ප්‍රධාන ලක්ෂණ:
🏋️♀️ පුද්ගලීකරණය කළ දින 10ක ව්යායාම සැලැස්ම: වයස සහ ව්යායාම මට්ටම අනුව සකස් කර ඇත.
🌟 ව්යායාම මට්ටම් තුනක්: විවිධ යෝග්‍යතා මට්ටම් සඳහා පහසු, සාමාන්‍ය සහ වීර ව්යායාම.
🎉 දිනපතා ව්‍යායාමවල නිරත වීම: සජීවී අත්දැකීමක් සඳහා සිසිල් සජීවිකරණ, පසුබිම් සංගීතය සහ හඬ මග පෙන්වීම.
🔓 අගුලු දැමිය නොහැකි දෛනික අභ්‍යාස: පෙර දින චර්යාව සම්පූර්ණ කිරීමෙන් එක් එක් දින අභ්‍යාස හරහා ප්‍රගතිය.
🎶 අභිප්‍රේරණ මූලද්‍රව්‍ය: අන්තර්ක්‍රියාකාරී ව්යායාම සැසියක් සඳහා පසුබිම් සංගීතය සහ හඬ මාර්ගෝපදේශනය.
උණුසුම් කිරීම්, දිගු කිරීම, උස වැඩි කිරීමේ ව්යායාම සහ බර අඩු කර ගැනීමේ ක්‍රම ඇතුළු විවිධ ව්යායාම කණ්ඩායම් ගවේෂණය කරන්න. අපගේ යෙදුම ඔබේ දරුවා යෝග්‍යතාවයෙන් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටින බව සහතික කරමින්, ආකර්ශනීය ව්‍යායාමවල සම්පූර්ණ පැකේජයක් පිරිනමයි.
Kids 7 Minute Workout යෙදුම දැන් බාගත කර යෝග්‍යතාවය ඔබේ දරුවන්ට ප්‍රියජනක ගමනක් කරන්න!
වියාචනය:
ඔබේ ආහාර වේල වෙනස් කිරීමට හෝ ව්යායාම වැඩසටහනක් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබ සැමවිටම ඔබේ වෛද්‍යවරයා හෝ වෙනත් සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. මෙම යෙදුම බාගැනීමෙන්, ළමුන්ගේ මිනිත්තු 7 ව්‍යායාමයට සහභාගී වීම සහ භාවිතා කිරීම සම්බන්ධ තුවාල ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති බව ඔබ තේරුම් ගෙන ඇති බව ඔබ පිළිගනී.
ළමුන්ගේ මිනිත්තු 7 ව්‍යායාමයට සහභාගී වන විට, ව්යායාම කරන විට හෝ සහභාගී වන විට ඔබට සිදුවන ඕනෑම සහ සියලු තුවාල, පාඩු සහ හානි සඳහා ඔබ මෙයින් සම්පූර්ණ වගකීම භාර ගනී. ඔබට සිදු විය හැකි ඕනෑම සහ සියලුම තුවාල, හිමිකම් හෝ හානි සඳහා, Kids 7 Minute Workout, එහි උපදේශකයින්, හෝ තනි තනිව හෝ වෙනත් ආකාරයකින් හවුල්කරුවන්ට එරෙහි සියලුම හිමිකම් ඔබ මෙයින් ඉවත් කරයි.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
වාදන පවුල් ප්‍රතිපත්තිය අනුගමනය කිරීමට බැඳී සිටී
අලුත් මොනවාද
Updating to Android 14
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
