Wahoo SYSTM
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
3.4star
සමාලෝචන 438ක්
ද100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
Wahoo X වෙත දායක වී Wahoo SYSTM පුහුණු යෙදුම සඳහා සියලුම විශේෂාංග සහ අන්තර්ගතය වෙත පූර්ණ ප්‍රවේශය ලබා ගන්න. එක් දායකත්වයක්, එක් ගිණුමක් සහ පුරනය වීම, පුහුණු කිරීමට සහ පැදවීමට නිමක් නැති මාර්ග.
Wahoo SYSTM යනු කාලානුරූපී පාපැදි කරුවන්, ත්‍රිත්ව ක්‍රීඩකයින් සහ අනෙකුත් විඳදරාගැනීමේ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා ලබා ගත හැකි වඩාත් විස්තීර්ණ, ගිලී යන සහ ඵලදායී පුහුණු යෙදුමයි. අති නවීන ක්‍රීඩා විද්‍යාවේ අනුග්‍රහය ඇතිව, පුද්ගලාරෝපිත පාපැදි පැදීම, ට්‍රයැතලෝන් සහ ධාවන ව්‍යායාම සමඟින් SYSTM අනුමාන කටයුතු සිදු කරයි; ශක්තිමත් පුහුණුව, යෝග, සහ මානසික පුහුණුව, සෑම විෂයයක් සඳහාම පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි පුහුණු සැලසුම් වලට ඒකාබද්ධ කර ඇත.
SYSTM ඔබව හදවතට පොම්ප කරන, අභිප්‍රේරණ අන්තර්ගතයට යුගල කළ ව්‍යායාමවල විශාල පුස්තකාලයක් සමඟින් ඔබව ක්‍රියාව මැදට පත් කරයි. ලොව විශාලතම ධාවන තරඟ වලින් පළමු පුද්ගලයා, අභ්‍යන්තර කැමරා දර්ශන සහිත 'ProRides' මාලාව සමඟ වෘත්තීය පාපැදි ධාවකයෙකු වීම කෙබඳුද යන්න අත්විඳින්න. Wahoo ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සමඟ පුහුණු වී 'A Week With' මාලාව සමඟ වේගවත් වීමට වේදිකාවේ පසුපෙළ අවසරයක් ලබා ගන්න. ලෝකයේ වඩාත්ම කැපී පෙනෙන මාර්ගවල ගමන් කිරීමට 'On Location' වෙත යන්න, 'The Sufferfest' එකතුවෙන් ව්‍යායාමයකින් ඔබව තල්ලු කරන්න, නැතහොත් පාදක සහ ප්‍රතිසාධන සැසිවලට යුගල කළ 'Inspiration' පාපැදි කේන්ද්‍රගත වාර්තා චිත්‍රපට මාලාවෙන් ආශ්වාදයක් ලබා ගන්න. ඔබට තිරයේ උපදෙස් සමඟ සම්පූර්ණ ව්‍යුහගත ව්‍යායාමයක් කරන අතරතුර ඔබේම අන්තර්ගතය ප්‍රවාහ කිරීමට අවශ්‍ය නම්, 'SYSTM NoVid' සැසිවලින් එකක් ගිනිබත් කරන්න.
SYSTM බොහෝ බ්ලූටූත් සක්‍රීය පුහුණුකරුවන් සහ යෝග්‍යතා උපාංග සමඟ ක්‍රියා කරයි, එවිට ඔබට පුද්ගලීකරණය කළ බලය, හෘද ස්පන්දන වේගය සහ කේඩන්ස් ඉලක්ක වෙත පුහුණු කළ හැක.
වෙනත් පුහුණු යෙදුම් ඔබගේ තිරසාර බලයේ (FTP) සරල ප්‍රතිශතයක් මත පදනම්ව බල ඉලක්ක සකසයි. SYSTM ඔබේ ධාවකයේ වර්ගය ගණනය කිරීමට, ඔබේ ශක්තීන් සහ දුර්වලතා හඳුනා ගැනීමට සහ තීරණාත්මක කාර්ය සාධන ප්‍රමිතික 4ක් හරහා ඔබට කළ හැකි දේ මැනීමට පුළුල් 4DP® යෝග්‍යතා පරීක්ෂණයක් භාවිතා කරයි: ස්නායු මාංශ පේශි බලය (ස්ප්‍රින්ට් බලය), නිර්වායු ධාරිතාව (මිනිත්තු 1 බලය), උපරිම Aerobic බලය (විනාඩි 5 බලය), සහ FTP (විනාඩි 20 බලය). 4DP® භාවිතා කරමින්, SYSTM ඔබේ ව්‍යායාමවල බල ඉලක්ක සකස් කරයි, එවිට ඔබට පුහුණු වීමට ඇති කාලයෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ලැබේ. ඔබ එක පැඩල් පහරක්වත් අපතේ නොයවා, ශක්තිමත් සහ වේගවත් වීමට අවශ්‍ය නිශ්චිත තීව්‍රතාවයෙන් වැඩ කරනු ඇත.
මාර්ග, බහු ක්‍රීඩා, සයික්ලොක්‍රොස්, බොරළු, මවුන්ටන් බයිසිකල් පැදීම සහ eSports සඳහා ඔබේම අනුගමනය කිරීමට පහසු, විස්තීර්ණ පුහුණු සැලැස්මක් සැකසීමට SYSTM පුහුණු සැලැස්ම Stepper භාවිතා කරන්න. සැබවින්ම සම්පූර්ණ පුහුණුව සඳහා ඔබේ සැලැස්මට යෝග, ශක්ති පුහුණුව සහ මානසික පුහුණුව එක් කරන්න. සෑම පුහුණු සැලැස්මක්ම ඔබේ යෝග්‍යතා මට්ටමට ගැලපෙන අතර අවම කාලයකින් උපරිම ප්‍රතිලාභ ලබා දීමට සැලසුම් කර ඇත. නවීනතම ක්‍රීඩා විද්‍යාව තුළ පදනම් වූ සහ ලෝකයේ වඩාත්ම කීර්තිමත් ඉසව්වල ජයග්‍රහණ මගින් ඔප්පු කරන ලද, SYSTM පුහුණු සැලසුම් ප්‍රතිඵල ලබා දෙයි.
අනෙකුත් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට Wahoo X Forum හා සම්බන්ධ වී අපගේ ලෝක මට්ටමේ පුහුණුකරුවන් සහ ක්‍රීඩා විද්‍යාඥයින් කණ්ඩායමෙන් සෘජුවම විශේෂඥ පුහුණු උපදෙස් ලබා ගන්න. පළපුරුදු ප්‍රවීණයන්ගේ සිට සති අන්ත රණශූරයන් දක්වා ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් පුහුණු කිරීමේ දශක ගණනාවක පළපුරුද්ද සමඟින්, Wahoo Sports Science හි පුහුණුකරුවන් ඔබේ ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීමට කැපවී සිටිති.
අවම උපාංග අවශ්‍යතා
Android: Android 9
Wahoo SYSTM යනු කාලානුරූපී පාපැදි කරුවන්, ත්‍රිත්ව ක්‍රීඩකයින් සහ අනෙකුත් විඳදරාගැනීමේ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා ලබා ගත හැකි වඩාත් විස්තීර්ණ, ගිලී යන සහ ඵලදායී පුහුණු යෙදුමයි. අති නවීන ක්‍රීඩා විද්‍යාවේ අනුග්‍රහය ඇතිව, පුද්ගලාරෝපිත පාපැදි පැදීම, ට්‍රයැතලෝන් සහ ධාවන ව්‍යායාම සමඟින් SYSTM අනුමාන කටයුතු සිදු කරයි; ශක්තිමත් පුහුණුව, යෝග, සහ මානසික පුහුණුව, සෑම විෂයයක් සඳහාම පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි පුහුණු සැලසුම් වලට ඒකාබද්ධ කර ඇත.
SYSTM ඔබව හදවතට පොම්ප කරන, අභිප්‍රේරණ අන්තර්ගතයට යුගල කළ ව්‍යායාමවල විශාල පුස්තකාලයක් සමඟින් ඔබව ක්‍රියාව මැදට පත් කරයි. ලොව විශාලතම ධාවන තරඟ වලින් පළමු පුද්ගලයා, අභ්‍යන්තර කැමරා දර්ශන සහිත 'ProRides' මාලාව සමඟ වෘත්තීය පාපැදි ධාවකයෙකු වීම කෙබඳුද යන්න අත්විඳින්න. Wahoo ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සමඟ පුහුණු වී 'A Week With' මාලාව සමඟ වේගවත් වීමට වේදිකාවේ පසුපෙළ අවසරයක් ලබා ගන්න. ලෝකයේ වඩාත්ම කැපී පෙනෙන මාර්ගවල ගමන් කිරීමට 'On Location' වෙත යන්න, 'The Sufferfest' එකතුවෙන් ව්‍යායාමයකින් ඔබව තල්ලු කරන්න, නැතහොත් පාදක සහ ප්‍රතිසාධන සැසිවලට යුගල කළ 'Inspiration' පාපැදි කේන්ද්‍රගත වාර්තා චිත්‍රපට මාලාවෙන් ආශ්වාදයක් ලබා ගන්න. ඔබට තිරයේ උපදෙස් සමඟ සම්පූර්ණ ව්‍යුහගත ව්‍යායාමයක් කරන අතරතුර ඔබේම අන්තර්ගතය ප්‍රවාහ කිරීමට අවශ්‍ය නම්, 'SYSTM NoVid' සැසිවලින් එකක් ගිනිබත් කරන්න.
SYSTM බොහෝ බ්ලූටූත් සක්‍රීය පුහුණුකරුවන් සහ යෝග්‍යතා උපාංග සමඟ ක්‍රියා කරයි, එවිට ඔබට පුද්ගලීකරණය කළ බලය, හෘද ස්පන්දන වේගය සහ කේඩන්ස් ඉලක්ක වෙත පුහුණු කළ හැක.
වෙනත් පුහුණු යෙදුම් ඔබගේ තිරසාර බලයේ (FTP) සරල ප්‍රතිශතයක් මත පදනම්ව බල ඉලක්ක සකසයි. SYSTM ඔබේ ධාවකයේ වර්ගය ගණනය කිරීමට, ඔබේ ශක්තීන් සහ දුර්වලතා හඳුනා ගැනීමට සහ තීරණාත්මක කාර්ය සාධන ප්‍රමිතික 4ක් හරහා ඔබට කළ හැකි දේ මැනීමට පුළුල් 4DP® යෝග්‍යතා පරීක්ෂණයක් භාවිතා කරයි: ස්නායු මාංශ පේශි බලය (ස්ප්‍රින්ට් බලය), නිර්වායු ධාරිතාව (මිනිත්තු 1 බලය), උපරිම Aerobic බලය (විනාඩි 5 බලය), සහ FTP (විනාඩි 20 බලය). 4DP® භාවිතා කරමින්, SYSTM ඔබේ ව්‍යායාමවල බල ඉලක්ක සකස් කරයි, එවිට ඔබට පුහුණු වීමට ඇති කාලයෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ලැබේ. ඔබ එක පැඩල් පහරක්වත් අපතේ නොයවා, ශක්තිමත් සහ වේගවත් වීමට අවශ්‍ය නිශ්චිත තීව්‍රතාවයෙන් වැඩ කරනු ඇත.
මාර්ග, බහු ක්‍රීඩා, සයික්ලොක්‍රොස්, බොරළු, මවුන්ටන් බයිසිකල් පැදීම සහ eSports සඳහා ඔබේම අනුගමනය කිරීමට පහසු, විස්තීර්ණ පුහුණු සැලැස්මක් සැකසීමට SYSTM පුහුණු සැලැස්ම Stepper භාවිතා කරන්න. සැබවින්ම සම්පූර්ණ පුහුණුව සඳහා ඔබේ සැලැස්මට යෝග, ශක්ති පුහුණුව සහ මානසික පුහුණුව එක් කරන්න. සෑම පුහුණු සැලැස්මක්ම ඔබේ යෝග්‍යතා මට්ටමට ගැලපෙන අතර අවම කාලයකින් උපරිම ප්‍රතිලාභ ලබා දීමට සැලසුම් කර ඇත. නවීනතම ක්‍රීඩා විද්‍යාව තුළ පදනම් වූ සහ ලෝකයේ වඩාත්ම කීර්තිමත් ඉසව්වල ජයග්‍රහණ මගින් ඔප්පු කරන ලද, SYSTM පුහුණු සැලසුම් ප්‍රතිඵල ලබා දෙයි.
අනෙකුත් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට Wahoo X Forum හා සම්බන්ධ වී අපගේ ලෝක මට්ටමේ පුහුණුකරුවන් සහ ක්‍රීඩා විද්‍යාඥයින් කණ්ඩායමෙන් සෘජුවම විශේෂඥ පුහුණු උපදෙස් ලබා ගන්න. පළපුරුදු ප්‍රවීණයන්ගේ සිට සති අන්ත රණශූරයන් දක්වා ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් පුහුණු කිරීමේ දශක ගණනාවක පළපුරුද්ද සමඟින්, Wahoo Sports Science හි පුහුණුකරුවන් ඔබේ ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීමට කැපවී සිටිති.
අවම උපාංග අවශ්‍යතා
Android: Android 9
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, මූල්‍ය තතු සහ 3 වෙනත්
දත්ත සංකේතනය කර නැත
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
3.5
සමාලෝචන 378ක්
අලුත් මොනවාද
Bug fix
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Wahoo Fitness L.L.C.
90 W Wieuca Rd NE Ste 110
Atlanta, GA 30342
United States
+1 678-228-4072
