Keto Diet Tracker-Carb Counter
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.6star
සමාලෝචන ද4.53ක්
මි1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
අපගේ කීටෝ ට්‍රැකර් සමඟ ඔබේ කීටෝ ගමන වෙහෙසකින් තොරව හඹා ගොස් ගොඩනඟන ලද කාබ් කවුන්ටරය සමඟ ඔබේ කාබ් පරිභෝජනය පාලනය කරන්න. ඔබ කීටොජනික් ආහාර වේලට අලුත් හෝ ප්‍රෝ කෙනෙක් වුවද, අපගේ කීටෝ ට්‍රැකර් ඔබේ ප්‍රගතියෙහි ඉහළින්ම සිටීමට ඔබට උදවු කරයි, ඔබේ ඉලක්ක සපුරා ගැනීම පහසු කරයි. කාබ් කවුන්ටරය ඔබට ඔබේ දෛනික කාබෝහයිඩ්රේට් නිරීක්ෂණය කිරීමට ඉඩ සලසයි, ඵලදායී බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඔබේ සීමාවන් තුළ රැඳී සිටීම සහතික කරයි. අපගේ කීටෝ ට්‍රැකර් සහ කාබ් කවුන්ටරය සමඟ, ඔබේ කීටෝ ආහාර කළමනාකරණය කිසි විටෙක සරල නොවීය!
සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ පහසු කීටෝ ආහාර වට්ටෝරු සොයනවාද? සහ ඒවා සාදා ගන්නේ කෙසේද? ඔබ නිවැරදි ස්ථානයේ සිටී!. හොඳම Keto Diet ඇප් එක දැන් නොමිලේ ස්ථාපනය කර ඔබේ කීටොජෙනික් ඩයට් එකට ඇලී සිටීම පහසු සහ සරල කරන අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් සහ අධික මේද සහිත කීටෝ වට්ටෝරු බොහොමයක් ලබා ගන්න. සෑම වට්ටෝරුවකම පියවරෙන් පියවර පිසීමේ උපදෙස් සහ පෝෂණ කරුණු ලේබලයක් අඩංගු වේ. ඔබගේ සියලුම ආහාර අවශ්‍යතා සඳහා නොමිලේ අවසාන කීටෝ ආහාර යෙදුම සොයා ගන්න.
KETO DIET TRACKER - CARB කවුන්ටර් විශේෂාංග:
• පෝෂණ - සෑම දිනකම ඔබේ කැලරි සහ මැක්‍රෝස් නිරීක්ෂණය කරන්න - අඩු කාබ් ආහාර වේලක් ගැනීම වෙන කවරදාටත් වඩා පහසුයි!
• විශිෂ්ට කීටෝ වට්ටෝරු බොහොමයක් නොමිලේ
• ප්‍රියතම අංශය - ඔබට අවශ්‍ය කීටෝ සහ අඩු කාබ් වට්ටෝරු වෙත කෙලින්ම යා හැක.
මෙම keto නිදහස් යෙදුම ආරම්භකයින් සහ උසස් පරිශීලකයන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි කීටෝ චක්රයක් සපයයි.
KETO DIET යෙදුම යනු කුමක්ද?
කීටෝ ඩයට් (කීටොජනික් ආහාරයක්, අඩු කාබ් ආහාරයක් සහ LCHF ආහාරයක් ලෙසද හැඳින්වේ) අඩු කාබෝහයිඩ්රේට්, අධික මේද ආහාර වේ. කීටෝ ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම බර අඩු කර ගැනීම සඳහා විශිෂ්ටයි. එපමණක් නොව, වැඩිවන අධ්‍යයන ගණනකට අනුව, අඩු කාබ් ආහාර වේලක් දියවැඩියාව, හෘද රෝග, ආඝාතය, ඇල්සයිමර්, අපස්මාරය සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා අවදානම් සාධක අඩු කිරීමට උපකාරී වේ!
මෙම කීටෝ ඩයට් යෙදුම නොමිලේ ඔබේ සම්පූර්ණ කීටෝ ඩයට් ගමනට සහාය වීමට පුළුල් මෙවලම් සපයයි.
කීටෝ ආහාර යනු පෝෂණ විප්ලවයකි!
පෝෂණ භූ දර්ශනය වෙනස් වෙමින් පවතී. කීටෝඩියට් (අඩු කාබ් ආහාර) පිළිගැනීමේ වර්ධනය වෙමින් පවතින අතර පෝෂණ විප්ලවයක් ආරම්භ වේ. අතිරික්ත සීනි සහ කාබෝහයිඩ්රේට් සමඟ අපගේ සම්බන්ධතාවයේ හානිකර බලපෑම් අපි තේරුම් ගැනීමට පටන් ගනිමු.
කීටොජනික් ඩයට් යෙදුම ඔබේ රුධිරයේ සීනි ස්ථාවරව තබා ගැනීමට, ඔබේ ශරීරයට ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව නැවත ලබා ගැනීමට සහ ඔබේ මනෝභාවය සහ ශක්ති මට්ටම් ස්ථාවරව තබා ගැනීමට අඩු කාබ් වට්ටෝරු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.
ඔබ කීටොජනික් ආහාර වේලක සිටින විට, ඔබට අපේක්ෂා කළ හැක්කේ:
• ශරීරයේ මේදය නැති කරන්න
• දිවා කාලයේදී ස්ථාවර ශක්ති මට්ටම් ඇති කර ගන්න
• ආහාර ගැනීමෙන් පසු වැඩි වේලාවක් තෘප්තිමත්ව සිටින්න, අඩු ආහාර ගැනීම සහ අධික ලෙස ආහාර ගැනීම
මෙම නොමිලේ කීටෝ යෙදුම දිනපතා ආහාර තේරීම් හරහා ඔබට මඟ පෙන්වන පුළුල් කීටෝ කළමණාකරණ මෙවලමක් ඉදිරිපත් කරයි.
අඩු කාබ් ආහාර යෙදුම්වල නොමිලේ කීටෝ වට්ටෝරු සිය ගණනක් අඩංගු වේ!
කීටෝ වට්ටෝරු ඔබට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කරයි, වඩා හොඳින් ජීවත් වේ සහ වඩා හොඳින් කන්න. සෑම නොමිලේ කීටෝ වට්ටෝරු රසවත් - අපි අපි ආදරය කරන අය පමණක් බෙදා ගන්නා නිසා අපි දනිමු.
අපි ඔබට තෝරා ගැනීමට අඩු කාබ් වට්ටෝරු සිය ගණනක් නොමිලේ ඇතුළත් කර ඇත්තෙමු. මෙම අඩු කාබ් වට්ටෝරු වල ප්‍රධාන ඉලක්කය වන්නේ:
• කාබෝහයිඩ්රේට් අඩුවෙන් තබා ගන්න - දිනකට ග්‍රෑම් 25 ට අඩු, ඉතා මැනවින්
• ඔබේ ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණය වැඩි කරන්න
• රසවත් ආහාරවලින් ඔබව තෘප්තිමත් කර තබාගන්න
ketodietapp යනු ඔබගේ සම්පූර්ණ කීටෝ ආහාර වේල පහසුවෙන් පවත්වා ගැනීම පහසු කරවන සියලු දේ සඳහා වන ඔබේ සම්පතයි.
කීටෝ කැල්කියුලේටරය සහ කීටෝ ආහාර සැලැස්ම
ඔබට ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යයක් පවත්වා ගැනීමට උදවු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අපගේ කීටෝ කැල්කියුලේටරය සමඟින් ඔබේ ආහාරයේ සඵලතාවය උපරිම කරන්න. කීටෝ කැල්කියුලේටරය නොමිලේ විශේෂාංගය ඔබට ඔබේ මැක්‍රෝ සීරුමාරු කිරීමට සහ ඔබේ ඉලක්කවලට ගැළපෙන ආහාර සැලසුම් කිරීමට ඉඩ සලසයි. පහසුවෙන් අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් පවත්වා ගැනීමට කීටෝ කැල්කියුලේටරය භාවිතා කරන්න. අපගේ කීටෝ කැල්කියුලේටරය සවිස්තරාත්මක පෝෂණ තීක්ෂ්ණ බුද්ධියක් ලබා දීමෙන් ඔබේ ආහාර ගමනට සහාය වේ.
ව්‍යුහගත කීටෝ ආහාර සැලැස්මක් තිබීමේ සරල බව සොයා ගන්න. තෘප්තිමත් කීටෝ ආහාර භුක්ති විඳිමින් සමබර පෝෂණය ඔබට ලැබෙන බව සහතික කිරීම සඳහා සෑම කීටෝ ආහාර සැලැස්මක්ම සකස් කර ඇත. අපගේ කීටෝ ආහාර සැලසුම්කරු සෞඛ්‍ය සම්පන්න, අඩු කාබ් ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය මෙවලමයි. සෞඛ්‍ය සම්පන්න තරම් රසවත් කීටෝ ආහාර සමඟ ඔබේ ආහාර වේල ප්‍රශස්ත කරන්න. අපගේ කීටෝ ආහාර සැලසුම්කරු සමඟ, ඔබට ඔබේ සෞඛ්‍ය ඉලක්ක සමඟ සමපාත වන කීටෝ ආහාර පහසුවෙන් පිළියෙළ කළ හැකිය.
අදම මෙම නොමිලේ කීටෝ යෙදුම බාගත කර ඔබගේ අඩු කාබ්, නොමිලේ කීටෝ ආහාර ගමන ආරම්භ කරන්න!
සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ පහසු කීටෝ ආහාර වට්ටෝරු සොයනවාද? සහ ඒවා සාදා ගන්නේ කෙසේද? ඔබ නිවැරදි ස්ථානයේ සිටී!. හොඳම Keto Diet ඇප් එක දැන් නොමිලේ ස්ථාපනය කර ඔබේ කීටොජෙනික් ඩයට් එකට ඇලී සිටීම පහසු සහ සරල කරන අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් සහ අධික මේද සහිත කීටෝ වට්ටෝරු බොහොමයක් ලබා ගන්න. සෑම වට්ටෝරුවකම පියවරෙන් පියවර පිසීමේ උපදෙස් සහ පෝෂණ කරුණු ලේබලයක් අඩංගු වේ. ඔබගේ සියලුම ආහාර අවශ්‍යතා සඳහා නොමිලේ අවසාන කීටෝ ආහාර යෙදුම සොයා ගන්න.
KETO DIET TRACKER - CARB කවුන්ටර් විශේෂාංග:
• පෝෂණ - සෑම දිනකම ඔබේ කැලරි සහ මැක්‍රෝස් නිරීක්ෂණය කරන්න - අඩු කාබ් ආහාර වේලක් ගැනීම වෙන කවරදාටත් වඩා පහසුයි!
• විශිෂ්ට කීටෝ වට්ටෝරු බොහොමයක් නොමිලේ
• ප්‍රියතම අංශය - ඔබට අවශ්‍ය කීටෝ සහ අඩු කාබ් වට්ටෝරු වෙත කෙලින්ම යා හැක.
මෙම keto නිදහස් යෙදුම ආරම්භකයින් සහ උසස් පරිශීලකයන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි කීටෝ චක්රයක් සපයයි.
KETO DIET යෙදුම යනු කුමක්ද?
කීටෝ ඩයට් (කීටොජනික් ආහාරයක්, අඩු කාබ් ආහාරයක් සහ LCHF ආහාරයක් ලෙසද හැඳින්වේ) අඩු කාබෝහයිඩ්රේට්, අධික මේද ආහාර වේ. කීටෝ ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම බර අඩු කර ගැනීම සඳහා විශිෂ්ටයි. එපමණක් නොව, වැඩිවන අධ්‍යයන ගණනකට අනුව, අඩු කාබ් ආහාර වේලක් දියවැඩියාව, හෘද රෝග, ආඝාතය, ඇල්සයිමර්, අපස්මාරය සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා අවදානම් සාධක අඩු කිරීමට උපකාරී වේ!
මෙම කීටෝ ඩයට් යෙදුම නොමිලේ ඔබේ සම්පූර්ණ කීටෝ ඩයට් ගමනට සහාය වීමට පුළුල් මෙවලම් සපයයි.
කීටෝ ආහාර යනු පෝෂණ විප්ලවයකි!
පෝෂණ භූ දර්ශනය වෙනස් වෙමින් පවතී. කීටෝඩියට් (අඩු කාබ් ආහාර) පිළිගැනීමේ වර්ධනය වෙමින් පවතින අතර පෝෂණ විප්ලවයක් ආරම්භ වේ. අතිරික්ත සීනි සහ කාබෝහයිඩ්රේට් සමඟ අපගේ සම්බන්ධතාවයේ හානිකර බලපෑම් අපි තේරුම් ගැනීමට පටන් ගනිමු.
කීටොජනික් ඩයට් යෙදුම ඔබේ රුධිරයේ සීනි ස්ථාවරව තබා ගැනීමට, ඔබේ ශරීරයට ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව නැවත ලබා ගැනීමට සහ ඔබේ මනෝභාවය සහ ශක්ති මට්ටම් ස්ථාවරව තබා ගැනීමට අඩු කාබ් වට්ටෝරු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.
ඔබ කීටොජනික් ආහාර වේලක සිටින විට, ඔබට අපේක්ෂා කළ හැක්කේ:
• ශරීරයේ මේදය නැති කරන්න
• දිවා කාලයේදී ස්ථාවර ශක්ති මට්ටම් ඇති කර ගන්න
• ආහාර ගැනීමෙන් පසු වැඩි වේලාවක් තෘප්තිමත්ව සිටින්න, අඩු ආහාර ගැනීම සහ අධික ලෙස ආහාර ගැනීම
මෙම නොමිලේ කීටෝ යෙදුම දිනපතා ආහාර තේරීම් හරහා ඔබට මඟ පෙන්වන පුළුල් කීටෝ කළමණාකරණ මෙවලමක් ඉදිරිපත් කරයි.
අඩු කාබ් ආහාර යෙදුම්වල නොමිලේ කීටෝ වට්ටෝරු සිය ගණනක් අඩංගු වේ!
කීටෝ වට්ටෝරු ඔබට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කරයි, වඩා හොඳින් ජීවත් වේ සහ වඩා හොඳින් කන්න. සෑම නොමිලේ කීටෝ වට්ටෝරු රසවත් - අපි අපි ආදරය කරන අය පමණක් බෙදා ගන්නා නිසා අපි දනිමු.
අපි ඔබට තෝරා ගැනීමට අඩු කාබ් වට්ටෝරු සිය ගණනක් නොමිලේ ඇතුළත් කර ඇත්තෙමු. මෙම අඩු කාබ් වට්ටෝරු වල ප්‍රධාන ඉලක්කය වන්නේ:
• කාබෝහයිඩ්රේට් අඩුවෙන් තබා ගන්න - දිනකට ග්‍රෑම් 25 ට අඩු, ඉතා මැනවින්
• ඔබේ ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණය වැඩි කරන්න
• රසවත් ආහාරවලින් ඔබව තෘප්තිමත් කර තබාගන්න
ketodietapp යනු ඔබගේ සම්පූර්ණ කීටෝ ආහාර වේල පහසුවෙන් පවත්වා ගැනීම පහසු කරවන සියලු දේ සඳහා වන ඔබේ සම්පතයි.
කීටෝ කැල්කියුලේටරය සහ කීටෝ ආහාර සැලැස්ම
ඔබට ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යයක් පවත්වා ගැනීමට උදවු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අපගේ කීටෝ කැල්කියුලේටරය සමඟින් ඔබේ ආහාරයේ සඵලතාවය උපරිම කරන්න. කීටෝ කැල්කියුලේටරය නොමිලේ විශේෂාංගය ඔබට ඔබේ මැක්‍රෝ සීරුමාරු කිරීමට සහ ඔබේ ඉලක්කවලට ගැළපෙන ආහාර සැලසුම් කිරීමට ඉඩ සලසයි. පහසුවෙන් අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් පවත්වා ගැනීමට කීටෝ කැල්කියුලේටරය භාවිතා කරන්න. අපගේ කීටෝ කැල්කියුලේටරය සවිස්තරාත්මක පෝෂණ තීක්ෂ්ණ බුද්ධියක් ලබා දීමෙන් ඔබේ ආහාර ගමනට සහාය වේ.
ව්‍යුහගත කීටෝ ආහාර සැලැස්මක් තිබීමේ සරල බව සොයා ගන්න. තෘප්තිමත් කීටෝ ආහාර භුක්ති විඳිමින් සමබර පෝෂණය ඔබට ලැබෙන බව සහතික කිරීම සඳහා සෑම කීටෝ ආහාර සැලැස්මක්ම සකස් කර ඇත. අපගේ කීටෝ ආහාර සැලසුම්කරු සෞඛ්‍ය සම්පන්න, අඩු කාබ් ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය මෙවලමයි. සෞඛ්‍ය සම්පන්න තරම් රසවත් කීටෝ ආහාර සමඟ ඔබේ ආහාර වේල ප්‍රශස්ත කරන්න. අපගේ කීටෝ ආහාර සැලසුම්කරු සමඟ, ඔබට ඔබේ සෞඛ්‍ය ඉලක්ක සමඟ සමපාත වන කීටෝ ආහාර පහසුවෙන් පිළියෙළ කළ හැකිය.
අදම මෙම නොමිලේ කීටෝ යෙදුම බාගත කර ඔබගේ අඩු කාබ්, නොමිලේ කීටෝ ආහාර ගමන ආරම්භ කරන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.6
සමාලෝචන ද4.43ක්
අලුත් මොනවාද
Bug fixed,
Improved Experience
Improved Experience
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
