btwb: WOD Tracking
4.5star
සමාලෝචන ද1.47ක්
ද100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ලොව ප්‍රමුඛතම ව්‍යායාම ට්රැකර් වන btwb, පුද්ගලිකව සහ දුරස්ථව යෝග්‍යතා ප්‍රජාවන් එකට ගෙන එයි. මිලියන 100+ ප්‍රති results ල සහ ගණන් කිරීම් සහිත ලොව විශාලතම ව්‍යායාම ලොගය අපයි.
වැඩ
- btwb හි විවිධාකාර නොවන සසම්භාවී ව්‍යායාම සමඟ ඔබේ ඇඟිලි තුඩෙන් දිනපතා වැඩසටහන් ලබා ගන්න. දිනපතා අනුවාද 4 ක් ලබා ගත හැකිය: කාර්ය සාධනය, යෝග්‍යතාවය, ඩම්බල් පමණක් සහ උපකරණ නොමැත.
- සෑම ව්‍යායාමයක් සඳහාම ප්‍රති results ල පළ කරන්න සහ / හෝ ඔබේම දෑ සාදන්න.
- අද්විතීය WOD මිලියන 12+ අතර පරිපූර්ණ ව්‍යායාමයක් සොයා ගන්න.
- අමුණා ඇති පින්තූර සහ ස්ථාන ටැගින් කිරීම සමඟ ඔබේ ව්‍යායාම අත්දැකීම් පරිපූර්ණව ග්‍රහණය කර බෙදා ගන්න.
- ලෝක ව්‍යාප්ත ප්‍රමුඛ පුවරු සමඟ ඔබ ලෝකයට එරෙහිව කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි බලන්න.
ජිම්
- ඔබගේ ජිම් එක අතථ්‍ය ලෙස ගැනීමෙන් ඔබේ ප්‍රජාව සම්බන්ධ කර ගන්න. කණ්ඩායම් සහ පුද්ගලයින්ට අභිරුචි වැඩසටහන් ලබා දීම, පුද්ගලාරෝපිත චලන නිරූපණ සහ WOD සංක්ෂිප්ත ඇතුළත් කිරීම, සාමාජිකයින්ගේ ක්‍රියාකාරකම් සහ ප්‍රති results ල ජිම් සංග්‍රහ සහ ප්‍රමුඛ පුවරු හරහා බැලීම සහ පුද්ගලික සංචිත හරහා ඉමෝජි සහ අදහස් දැක්වීම් සහිත සාමාජිකයින් දිරිමත් කිරීම.
මැක්‍රෝස්
- ඔබේ මැක්‍රෝස් ලුහුබඳින්න. අපගේ හොඳම පන්තියේ ව්‍යායාම ලුහුබැඳීම සමඟ ඒකාබද්ධව වෙනත් සාර්ව ලුහුබැඳීමේ යෙදුම්වල හොඳම විශේෂාංග ලබා ගන්න. 700k සිල්ලර බඩු, 160k අවන්හල් අයිතම සහ 13k පොදු ආහාර සමඟ, අපගේ පුස්තකාලය සෙවීමෙන් හෝ ඔබේ ප්‍රියතම ඇසුරුම් කළ අයිතමයේ තීරු කේතය පරිලෝකනය කිරීමෙන් ඔබ සොයන ආහාර හරියටම සොයා ගන්න! ඔබට ඔබේම අභිරුචි ඇතුළත් කිරීම් පවා නිර්මාණය කළ හැකිය! ඔබේම සාර්ව පෝෂණ ඉලක්ක සකසන්න, නැතහොත් පුහුණුකරුවන් ඔබ වෙනුවෙන් ඒවා සකසා ගන්න.
- ඔබේම සාර්ව පෝෂක ඉලක්ක සකසන්න, නැතහොත් පුහුණුකරුවන් ඔබ වෙනුවෙන් ඒවා සකසා ගන්න.
සමාජ
- ඔබේ මිතුරන්ගේ ප්‍රති .ල පවත්වා ගැනීම සඳහා පුද්ගලික සංචිත සාදන්න සහ පසු විපරම් ලැයිස්තු සාදන්න.
- පුද්ගලයන් සහ කණ්ඩායම් සමඟ යෝග්‍යතාවය පිළිබඳව සංවාද කිරීමට සෘජු පණිවිඩ යැවීම භාවිතා කරන්න.
විශ්ලේෂණය
- විවිධ ව්‍යායාම, ජිම්නාස්ටික් මැක්ස්, 1 ආර්එම් සෝපාන සහ ධාවන සහ ඔරු පැදීමේ කාල පරතරයන් සඳහා ලාංඡන උපයා ගන්න.
- අසමතුලිතතාවයන් සමඟ විශේෂිත කාණ්ඩවල විභව ප්‍රධාන හා සුළු ශක්තිය, සංචලතාව සහ තාක්‍ෂණික ගැටළු සොයා ගන්න.
- ඔබ කෙතරම් සුදුසු ද? (1-100) ඔබේ යෝග්‍යතා මට්ටම අගුළු ඇරීමට වැඩ කරන්න.
ශරීරයේ මේදය, මිණුම් සලකුණු සහ තවත් දේ සොයා ගන්න!
වැඩ
- btwb හි විවිධාකාර නොවන සසම්භාවී ව්‍යායාම සමඟ ඔබේ ඇඟිලි තුඩෙන් දිනපතා වැඩසටහන් ලබා ගන්න. දිනපතා අනුවාද 4 ක් ලබා ගත හැකිය: කාර්ය සාධනය, යෝග්‍යතාවය, ඩම්බල් පමණක් සහ උපකරණ නොමැත.
- සෑම ව්‍යායාමයක් සඳහාම ප්‍රති results ල පළ කරන්න සහ / හෝ ඔබේම දෑ සාදන්න.
- අද්විතීය WOD මිලියන 12+ අතර පරිපූර්ණ ව්‍යායාමයක් සොයා ගන්න.
- අමුණා ඇති පින්තූර සහ ස්ථාන ටැගින් කිරීම සමඟ ඔබේ ව්‍යායාම අත්දැකීම් පරිපූර්ණව ග්‍රහණය කර බෙදා ගන්න.
- ලෝක ව්‍යාප්ත ප්‍රමුඛ පුවරු සමඟ ඔබ ලෝකයට එරෙහිව කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි බලන්න.
ජිම්
- ඔබගේ ජිම් එක අතථ්‍ය ලෙස ගැනීමෙන් ඔබේ ප්‍රජාව සම්බන්ධ කර ගන්න. කණ්ඩායම් සහ පුද්ගලයින්ට අභිරුචි වැඩසටහන් ලබා දීම, පුද්ගලාරෝපිත චලන නිරූපණ සහ WOD සංක්ෂිප්ත ඇතුළත් කිරීම, සාමාජිකයින්ගේ ක්‍රියාකාරකම් සහ ප්‍රති results ල ජිම් සංග්‍රහ සහ ප්‍රමුඛ පුවරු හරහා බැලීම සහ පුද්ගලික සංචිත හරහා ඉමෝජි සහ අදහස් දැක්වීම් සහිත සාමාජිකයින් දිරිමත් කිරීම.
මැක්‍රෝස්
- ඔබේ මැක්‍රෝස් ලුහුබඳින්න. අපගේ හොඳම පන්තියේ ව්‍යායාම ලුහුබැඳීම සමඟ ඒකාබද්ධව වෙනත් සාර්ව ලුහුබැඳීමේ යෙදුම්වල හොඳම විශේෂාංග ලබා ගන්න. 700k සිල්ලර බඩු, 160k අවන්හල් අයිතම සහ 13k පොදු ආහාර සමඟ, අපගේ පුස්තකාලය සෙවීමෙන් හෝ ඔබේ ප්‍රියතම ඇසුරුම් කළ අයිතමයේ තීරු කේතය පරිලෝකනය කිරීමෙන් ඔබ සොයන ආහාර හරියටම සොයා ගන්න! ඔබට ඔබේම අභිරුචි ඇතුළත් කිරීම් පවා නිර්මාණය කළ හැකිය! ඔබේම සාර්ව පෝෂණ ඉලක්ක සකසන්න, නැතහොත් පුහුණුකරුවන් ඔබ වෙනුවෙන් ඒවා සකසා ගන්න.
- ඔබේම සාර්ව පෝෂක ඉලක්ක සකසන්න, නැතහොත් පුහුණුකරුවන් ඔබ වෙනුවෙන් ඒවා සකසා ගන්න.
සමාජ
- ඔබේ මිතුරන්ගේ ප්‍රති .ල පවත්වා ගැනීම සඳහා පුද්ගලික සංචිත සාදන්න සහ පසු විපරම් ලැයිස්තු සාදන්න.
- පුද්ගලයන් සහ කණ්ඩායම් සමඟ යෝග්‍යතාවය පිළිබඳව සංවාද කිරීමට සෘජු පණිවිඩ යැවීම භාවිතා කරන්න.
විශ්ලේෂණය
- විවිධ ව්‍යායාම, ජිම්නාස්ටික් මැක්ස්, 1 ආර්එම් සෝපාන සහ ධාවන සහ ඔරු පැදීමේ කාල පරතරයන් සඳහා ලාංඡන උපයා ගන්න.
- අසමතුලිතතාවයන් සමඟ විශේෂිත කාණ්ඩවල විභව ප්‍රධාන හා සුළු ශක්තිය, සංචලතාව සහ තාක්‍ෂණික ගැටළු සොයා ගන්න.
- ඔබ කෙතරම් සුදුසු ද? (1-100) ඔබේ යෝග්‍යතා මට්ටම අගුළු ඇරීමට වැඩ කරන්න.
ශරීරයේ මේදය, මිණුම් සලකුණු සහ තවත් දේ සොයා ගන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.5
සමාලෝචන ද1.42ක්
අලුත් මොනවාද
Bug fixes.
යෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+19094022722
සංවර්ධක පිළිබඳව
BTWB, LLC
1623 S Spaulding Ave
Los Angeles, CA 90019
United States
+1 714-333-0509
