මෙය Tempo Studio සඳහා වන Android සහකාර යෙදුමයි.
Fast Company, GQ හි විශේෂාංගී වන අතර, Time Magazine හි හොඳම Fitness Inventions 2023 අතර නම් කර ඇත, Tempo යනු ඔබට සොයා ගත හැකි වඩාත්ම පුද්ගලාරෝපිත ව්යායාම අත්දැකීමයි. අනුවර්තනය කළ හැකි පුහුණු සැලසුම් සමඟින්, ඔබ මැනිය හැකි ප්රගතියක් වේගවත් කරනු ඇත.
අවධානය යොමු කළ පුහුණු සැලසුම්
Tempo සමඟින් ඔබේ පුහුණුව ඔබ කැමති සති 4ක සැලැස්මක් හරහා ඔබට මඟ පෙන්වනු ඇත, මූලික බරකින් ඔබව නව පුද්ගලික වාර්තාවක් දක්වා ගෙන යාමට ක්රියා කරයි. සැලසුම් සැලසුම් කර ඇත්තේ ඔබේ සම්පූර්ණ ශරීරය වැඩ කරන අතරම ඉලක්කගත මාංශ පේශි කණ්ඩායමක් වෙත ඔබේ උත්සාහය යොමු කිරීමටයි. ඔබගේ සැලැස්ම අවසානයේ, සම්පූර්ණයෙන්ම නව අභියෝගයක් සඳහා නව එකක් තෝරන්න.
ස්මාර්ට් බර ඉසිලීම
ස්මාර්ට් බර, AI-බලගන්වන සංවේදක සහ තිරය මත මාර්ගෝපදේශ සමඟ, Tempo ඔබට කොපමණ ඔසවන්නේද, කොපමණ වාර ගණනක් කළ යුතුද, ඔබට වැඩිපුර විවේකයක් අවශ්ය වූ විට සහ එය වැඩි කළ යුත්තේ කවදාද යන්න ඔබට කියයි.
ඵලදායී ව්යායාම
අපගේ ව්යායාම සැලසුම් කර ඇත්තේ යෝග්යතා විද්යාව සමඟින්, විශේෂඥ පුහුණුකරුවන් විසින් මෙහෙයවනු ලබන අතර, ඔබේ ශරීරයට ගැළපෙන පරිදි වැඩසටහන්ගත කර ඇත. නිදහස් බර සමඟින්, ඔබගේ නිවසේ පහසුව සඳහා උත්සාහ කිරීමට නිමක් නැති විවිධ චලනයන් ඇත.
ඉලක්ක පදනම් කරගත් පුහුණුව
ඔබගේ යෝග්යතා ඉලක්කය කුමක් වුවත්, ඔබ වැඩ කිරීමට පෙනී සිටින සෑම අවස්ථාවකම ඔබට එහි යාමට උපකාර වන පන්ති සහ වැඩසටහන් හඹා යාමට සහ නිර්දේශ කිරීමට අපි ඔබට සතිපතා ඉලක්ක සකසමු.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 ඔක් 14