Volleyball Strength Training

දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
3.2
සමාලෝචන 280ක්
ද10+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
යෞවන
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

යෝග්‍යතාවය ඔබව වඩා හොඳ කරයි. වොලිබෝල් ක්‍රීඩාවට වඩා හොඳ වීමට ඔබ මෙහි සිටින බව පෙනේ.

මෙය ලබා ගත හැකි වඩාත්ම සම්පූර්ණ සහ සවිස්තරාත්මක වොලිබෝල් ශක්තිය සහ සමීකරණ වැඩසටහනයි!


වොලිබෝල් යනු නිශ්චිත කුසලතා කට්ටල අවශ්‍ය වන අතිශය තාක්ෂණික ක්‍රීඩාවක් බවට විවාදයක් නැත. කෙසේ වෙතත්, ආරම්භකයින් සහ උසස් ක්‍රීඩකයින් වෙන් කරන්නේ ඔවුන්ගේ සමස්ත ශක්තිය, සමීකරණය සහ මලල ක්‍රීඩාවයි. මෙම වැඩසටහන ඔබට පරමාදර්ශී වොලිබෝල් හැඩයක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා උසස් වොලිබෝල් ශක්තිමත් පුහුණු ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරයි. මෙම යෙදුම ඔබට පහත දේවල් සංවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වනු ඇත:

- පා වැඩ
- වේගය
- ඔබේ සිරස් පැනීම වැඩි කරන්න
- ශක්තිය සහ බලය
- ඉහළ සහ පහළ ශරීර ශක්තිය

ඔබේ සතිපතා ව්‍යායාම වලට අමතරව, Fitivity BEATS උත්සාහ කරන්න! බීට්ස් යනු ඔබව ව්‍යායාම හරහා තල්ලු කිරීම සඳහා DJ සහ සුපිරි අභිප්‍රේරණ පුහුණුකරුවන්ගේ මිශ්‍රණ ඒකාබද්ධ කරන ඉතා ආකර්ෂණීය ව්‍යායාම අත්දැකීමකි.

• ඔබේ පුද්ගලික ඩිජිටල් පුහුණුකරුගෙන් ශ්‍රව්‍ය මග පෙන්වීම
• සෑම සතියකම ඔබ වෙනුවෙන් නිර්මාණය කර ඇති අභිරුචි කළ ව්‍යායාම.
• සෑම ව්‍යායාමයක් සඳහාම ඔබට පෙරදසුන් කිරීමට සහ පුහුණු ක්‍රම ඉගෙන ගැනීමට HD උපදේශන වීඩියෝ සපයා ඇත.
• මාර්ගගතව ව්‍යායාම ප්‍රවාහ කරන්න හෝ නොබැඳි ලෙස ව්‍යායාම කරන්න.

රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය සහ භාවිත නියම: https://www.loyal.app/privacy-policy
යාවත්කාලීන කළේ
2024 ඔක් 1

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
ස්ථානය, පුද්ගලික තොරතුරු, සහ උපාංග හෝ IDs
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය

ඇගයීම් සහ සමාලෝචන

3.2
සමාලෝචන 257ක්

අලුත් මොනවාද

Minor bug fixes and performance improvements