ඔබ නොමිලේ බාර්කෝඩ් ස්කෑනරයක්, මැක්රෝස් ලුහුබැඳීම සහ කඩින් කඩ වේගවත් ට්රැකර් සමඟ කැලරි කවුන්ටරයක් හෝ ආහාර ලොගයක් සොයන්නේද?
MyNetDiary හමුවන්න - බර අඩු කර ගැනීම, ආහාර ගැනීම සහ පෝෂණය සඳහා ඔබේ පුද්ගලික සහකාර.
2022 දී සියලුම කැලරි කවුන්ටර් යෙදුම් වලට වඩා Forbes Health විසින් #1 ශ්රේණිගත කර ඇත.
ඇමරිකන් ජර්නල් ඔෆ් ප්රෙවෙන්ටිව් මෙඩිසින් විසින් #1 ලෙස ශ්රේණිගත කර ඇත. හොඳම සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටා යෙදුම. නිව් යෝර්ක් ටයිම්ස් එය සමාන යෙදුම් හා සසඳන විට "සරල, වේගවත්, ලස්සන" ලෙස හඳුන්වයි.
WW සහ Noom සමඟින් එහි ජනප්රිය බර අඩු කිරීමේ යෙදුම් ලැයිස්තුව සඳහා Today's Dietitian සඟරාව විසින් තෝරාගෙන ඇත. Dietitians සහ පුද්ගලික පුහුණුකරුවන් ඔවුන්ගේ සේවාදායකයින් සමඟ වැඩ කිරීමට MyNetDiary Professional Connect තෝරා ගනී.
අනෙකුත් ආහාර යෙදුම් මෙන් නොව, MyNetDiary සැරිසැරීමට පහසුය, ත්යාගශීලී නොමිලේ විශේෂාංග ඇතුළත් වන අතර දැන්වීම් නොමැත. සාර්ථක බර අඩු කර ගැනීම සඳහා නොමිලේ කැලරි කවුන්ටරය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රමාණවත්ය.
MyNetDiary ඔබට කිසිවක් බල නොකරයි. ඔබට ජනප්රිය ආහාර වේලක් තෝරා ගත හැකිය, අපගේ ලියාපදිංචි ආහාරවේදීන් විසින් සකස් කරන ලද ඉඟි අනුගමනය කරන්න, අතථ්ය පුහුණුකරු විසින් පිරිනමනු ලබන පුද්ගලාරෝපිත උපදෙස් සලකා බලන්න, නැතහොත් ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයේ සහ ස්මාර්ට් ඔරලෝසුවේ ඇති හොඳම කැලරි ප්රමාණයේ යෙදුම භුක්ති විඳින්න.
MyNetDiary සතුව විශාලතම සත්යාපිත ආහාර දත්ත ගබඩාව ඇත - අයිතම මිලියන 1.6කට අධික ප්රමාණයක් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ 108ක්, එය මෙතෙක් පැවති වඩාත්ම විශ්වාසදායක ආහාර ට්රැකර් බවට පත් කරයි! ඔබගේ ආහාර දිනපොත සියලුම සාර්ව, විටමින්, ඛනිජ ලවණ, ඔමේගා මේද සඳහා වඩාත්ම නිවැරදි පෝෂණය පෙන්වනු ඇත - සියලු පෝෂ්ය පදාර්ථ සලකා බලයි.
ඔප්පු කළ සාර්ථකත්වය
• ක්රියාකාරී සාමාජිකයින් සෑම සතියකම රාත්තල් 1.4ක සාමාන්ය බර අඩු කර ගනී
• සාමාජිකයින් මිලියන 23 කට වඩා, පළපුරුදු ආහාර පාලනය කරන්නන් විශාල සංඛ්යාවක් වෙනත් යෙදුම් වලින් මාරු වේ
නොමිලේ කැලරි ට්රැකර් විශේෂාංගවලට ඇතුළත් වන්නේ:
• තීරු කේත ස්කෑනරය, ක්ෂණික සෙවීම, සහ AI බලයෙන් ක්රියාත්මක වන Voice Food Log සමඟ අකුණු-ක්ෂණික ආහාර සඟරාව ඔබේ ආහාර ඇතුළත් කිරීමට තත්පර කිහිපයක් ගතවේ
• ආපනශාලා, සිල්ලර වෙළඳසැල්, විශේෂ ආහාර සහ වාර්ගික ආහාර සමඟ දිනපතා සත්යාපනය කර යාවත්කාලීන කරන ලද ආහාර ලේබලවල ශක්තිමත් මෙගා දත්ත සමුදාය
• ව්යායාම සහ විනෝදාස්වාදය වර්ග 500කට වැඩි ප්රමාණයකට සහය දක්වන ව්යායාම ට්රැකර්
• දිනපතා පුහුණු උපදෙස්
• අභිරුචිකරණය කළ හැකි උපකරණ පුවරුව: ඔබ යෙදුම පෙනෙන ආකාරය සහ ක්රියා කරන ආකාරය පාලනය කරයි
• ටයිල් සහ සංකූලතා සහිත Wear OS යෙදුම: ඔබ අනුභව කළ දේ පැවසීමෙන් ආහාර සහ ප්රමාණය ලොග් කරන්න, පරිභෝජනය කළ ජලය සහ ශරීර බර නිරීක්ෂණය කරන්න. දෛනික කාබෝහයිඩ්රේට් / මේද / ප්රෝටීන් බිඳවැටීම සහ ඉක්මන් දෛනික සාරාංශයක් පිළිබඳව අවධානයෙන් සිටින්න.
• Health Connect, Google Fit සහ Samsung Health ඒකාබද්ධ කිරීම
• Custom Food Editor සහ Recipe Editor
• ජල ට්රැකර්
• පියවර ට්රැකර්
• වින්යාසගත කළ හැකි මතක් කිරීම්
• ආහාර සහ වෙනත් ඕනෑම සිල්ලර බඩු සඳහා සාප්පු ලැයිස්තුව
• අපගේ ලියාපදිංචි ආහාරවේදීන් විසින් ලියන ලද ආහාර සහ පෝෂණ ලිපි පෙළඹවීම
• වෘත්තීය සම්බන්ධතාවය: නොමිලේ සහ පහසු - ඔබේ දත්ත හුවමාරු කර ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය මාර්ගෝපදේශය භාවිතා කිරීමට MyNetDiary හරහා ඔබේ ආහාරවේදියෙකු හෝ පුහුණුකරු සමඟ සම්බන්ධ වන්න
• ඔවුන්ගේ බර අඩු කිරීමේ ගමනේදී එකිනෙකාට සහයෝගය දක්වන පුද්ගලයින්ගේ ප්රජාව
• සම්පූර්ණ දත්ත පෞද්ගලිකත්වය සහ ආරක්ෂාව - ගිණුමක් අවශ්ය නොවේ
MyNetDiary Premium ඔබට හොඳම ප්රතිඵල සඳහා අවශ්ය විය හැකි සියලුම මාර්ගෝපදේශ සහ විශේෂාංග සපයයි:
• අඩු කාබ්, කීටෝ, අධි-ප්රෝටීන්, මධ්යධරණී, නිර්මාංශ, වීගන් සහ තවත් දේ ඇතුළුව ප්රිමියම් ඩයට් - ආහාර සැලැස්මක්, මාර්ගෝපදේශ සහ ප්රතිපෝෂණ සමඟ.
• කඩින් කඩ උපවාස ට්රැකර්: ජනප්රිය සහ අභිරුචි ප්රොටෝකෝල, විශේෂ ටයිමරය සහ වාර්තා
• ස්වයංක්රීය නියමු ඔබේ කැලරි අයවැය ස්වයංක්රීයව සකසයි, ඔබේ ඉලක්ක බරට ඔබව යොමු කරයි
• සෞඛ්ය ට්රැකර් 50ක් දක්වා: රුධිර පීඩනය, කොලෙස්ටරෝල්, රුධිර ග්ලූකෝස්, A1C, කීටෝන, ඖෂධ, රෝග ලක්ෂණ, සහ ශරීර මිනුම්
• අපගේ ලියාපදිංචි ඩයටිටියානුවන් විසින් සංවර්ධනය කරන ලද වාරික වට්ටෝරු 580 ක් සහ වාරික ආහාර 200 ක් - රසවත්, ආහාර පිසීමට සහ අභිරුචිකරණය කිරීමට පහසුය
• වාරික මෙනු (ආහාර සැලසුම්) සතිය පුරා ඔබේ පෝෂණය සැලසුම් කිරීමට සහ සමතුලිත කිරීමට උපකාරී වේ
• Recipe Import ඔබේ ප්රියතම වට්ටෝරු වෙබයෙන් පූරණය කරන අතර සම්පූර්ණ පෝෂණය ස්වයංක්රීයව ගණනය කරයි
• 370,000 කට අධික කෑම වර්ග සහ සවිස්තරාත්මක පෝෂණ කරුණු සහිත වට්ටෝරු දත්ත සමුදාය
• Fitbit, Garmin, සහ Withings සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම්
• පෝෂ්ය පදාර්ථ 108ක් දක්වා නිරීක්ෂණය කරන්න, අභිරුචි ඉලක්ක සකසන්න, ප්රශස්ත පෝෂණය සඳහා නිර්දේශ ලබා ගන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 නොවැ 21