ඔබේ යෝග්යතා ඉලක්ක සපුරා ගන්න සහ අවසාන යෝග්යතා සහ ව්යායාම සහකරු වන MyGains සමඟින් ඔබේ ව්යායාම් ව්යායාම නිරීක්ෂණය කරන්න. යෝග්යතා ලෝලීන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති, MyGains ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට, ඔබේ කාර්ය සාධනය ඉහළ නැංවීමට සහ ඔබේ ව්යායාම් ශාලාවේ සැසි ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යාමට ප්රබල මෙවලම් පිරිනමයි.
ජිම් ව්යායාම ලුහුබැඳීම:
බර ඉසිලීම, ශක්තිය පුහුණු කිරීම සහ තවත් දේ ඇතුළුව ඔබේ ව්යායාම් ශාලාවේ ව්යායාම වෙහෙසකින් තොරව ලොග් කර නිරීක්ෂණය කරන්න. කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා ඔබේ ව්යායාම, කට්ටල, නියෝජිතයන් සහ බර පිළිබඳ සවිස්තර වාර්තාවක් තබා ගන්න.
ව්යායාම ඉතිහාසය:
MyGains හි අද්විතීය ව්යායාම දින දර්ශන සමඟින් පුළුල් ව්යායාම ඉතිහාසයක් තබා ගන්න. සෑම ජිම් සැසියක්ම සලකුණු කර ඇති අතර, ඔබට ඔබගේ අතීත ජයග්රහණ පහසුවෙන් සමාලෝචනය කිරීමට සහ නිරීක්ෂණය කිරීමට ඉඩ සලසයි.
ප්රගති ප්රස්තාර:
බුද්ධිමය ප්රස්ථාර සහ ප්රස්ථාර සමඟ ඔබේ යෝග්යතා ගමන දෘශ්යමාන කරන්න. ඔබේ වැඩිදියුණු කිරීම් දැකීමට සහ වර්ධනය සඳහා ප්රදේශ හඳුනා ගැනීමට ඔබේ උපරිම ප්රමාණය, බර ඉසිලීම, සිදු කළ නියෝජිතයන් සහ සමස්ත පරිමාව නිරීක්ෂණය කරන්න.
ව්යායාම කුසලාන:
අභිප්රේරණයෙන් සිටින්න සහ අතථ්ය කුසලාන සමඟින් ඔබේ යෝග්යතා සන්ධිස්ථාන සමරන්න. වීඩියෝ ක්රීඩාවක මෙන් පුද්ගලික හොඳම දේ ලබා ගැනීමෙන් සහ ත්යාග අගුළු හැරීමෙන් ඔබේ යෝග්යතා ක්රීඩාව සමතලා කරන්න!
ජීවිත කාලය සංඛ්යා ලේඛන:
සවිස්තරාත්මක ජීවිත කාලය පිළිබඳ සංඛ්යාලේඛන සමඟින් ඔබේ යෝග්යතාවය සහ ව්යායාම ශාලාවේ ගමන පිළිබඳ අවබෝධය ලබා ගන්න. ඔබේ සමස්ත ප්රගතිය බැලීමට ඔබේ සම්පූර්ණ ව්යායාම, සමුච්චිත බර ඉසිලීම, සම්පූර්ණ නියෝජිතයන් සහ තවත් දේ හඹා යන්න.
බිල්ට් රෙස්ට් ටයිමරය:
පහසු බිල්ට් විවේක ටයිමරයක් සමඟ ඔබේ ව්යායාම් ශාලාවේ සැසි ප්රශස්ත කරන්න. කට්ටල අතර නිසි විවේක කාලය සහතික කරන්න, ඔබට අවධානය පවත්වා ගැනීමට සහ ඔබේ සීමාවන් ඵලදායී ලෙස තල්ලු කිරීමට ඉඩ සලසයි.
MyGains, ඔබේ පුද්ගලාරෝපිත යෝග්යතා සහ ව්යායාම ව්යායාම ට්රැකර් සමඟින් ඔබේ යෝග්යතාවය සහ ව්යායාම් ව්යායාම ඉහළ නංවන්න. දැන් බාගත කර ඔබගේ සම්පූර්ණ හැකියාවන් අගුළු හරින්න!
[අවම සහය දක්වන යෙදුම් අනුවාදය: 2.0.3]
යාවත්කාලීන කළේ
2023 නොවැ 16