Just Run: Zero to 5K (and 10K)

Just Run යනු ඔබට ධාවනය කිරීමට උපකාර වන සරල ව්‍යායාම යෙදුමකි. මම මෙම යෙදුම සෑදුවේ සෝෆාවෙන් බැස 5K ලබා ගැනීමට ධාවනය ආරම්භ කිරීමටයි. ව්‍යායාම සැලැස්මට ඇලී සිටින්න, ඔබට සති 9කින් 5K ධාවනය කිරීමට හැකි වනු ඇත. එය ඇත්තෙන්ම වැඩ කරයි!

ඔබට දැනටමත් 5K ධාවනය කිරීමට හැකි නම්, Just Run හට ඔබට 10K දක්වා ලබා ගැනීමට උදවු කිරීමට සති 6ක සැලසුමක් ද ඇත!

ව්‍යායාම සැලසුම්
- Zero to 5K: සතියකට මිනිත්තු 30ක ව්‍යායාම තුනක් සමඟින්, නිරපේක්ෂ ශුන්‍ය ධාවන අත්දැකීමේ සිට සති 9කින් 5K දක්වා ඔබව ලබා ගනී.
- 5K සිට 10K දක්වා: ඔබට දැනටමත් 5K ධාවනය කළ හැකි නම්, හෝ Zero සිට 5K දක්වා අවසන් කර ඇත්නම්, මෙම සැලසුම සති 6කින් පමණක් ඔබට 10K ලබා දෙයි

විශේෂාංග
📅 එක් එක් ව්‍යායාම සඳහා ඉලක්කගත දිනයන්, ඔබේ ප්‍රගතිය සහ ප්‍රශස්ත ව්‍යායාම දින මත පදනම්ව ගණනය කෙරේ
📣 ඔබට දුවන්න සහ ඇවිදින්නේ කවදාද යන්න හරියටම පවසන බහු පුහුණුකරුවන්ගේ කටහඬින් තෝරන්න
📱 අගුළු තිර දැනුම්දීම එබැවින් ඔබගේ ප්‍රගතිය පරීක්ෂා කිරීමට ඔබගේ දුරකථනය අගුළු හැරීමට අවශ්‍ය නොවේ
🚫 දැන්වීම් නැත! දැන්වීම් විනෝදයක් නොවේ, එබැවින් Just Run සඳහා දැන්වීම් නොමැත!
🎵 සංගීතය, ශ්‍රව්‍ය පොත් සහ පොඩ්කාස්ට් යෙදුම් සමඟ ක්‍රියා කරයි - දුවන්න සහ ඇවිදීමට ඔබව පොළඹවන විට Just Run අනෙක් යෙදුමේ ශබ්දය කෙටියෙන් අඩු කරයි, එබැවින් ඔබට කිසිදා ප්‍රේරණයක් මග හැරෙන්නේ නැත.
🔽 කුඩා බාගැනීම (4MB ට වඩා අඩු), එම නිසා Just Run ඔබගේ උපාංගයේ ඉතා කුඩා ඉඩක් ගනී
➕ තවත් පුහුණුකරුවන්ගේ කටහඬවල්, බහු තේමා විකල්ප ලබා ගැනීමට සහ Just Run හි අඛණ්ඩ සංවර්ධනයට සහාය වීමට Premium වෙත උත්ශ්‍රේණි කරන්න

ඔබ Just Run සමඟ සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේදැයි ඇසීමට මම කැමතියි. ඔබට [email protected] හි මට විද්‍යුත් තැපැල් කළ හැක.

---

Just Run යනු Syncostyle හි 5K පුහුණුකරු සහ B210K පුහුණුකරුගේ අනුප්‍රාප්තිකයා වේ. ඔබ ඒවාට කැමති නම්, Just Run ඉතා හුරුපුරුදු බවක් දැනෙනු ඇත!