Fitter

බර අඩු කර ගැනීම, මාංශ පේශි ලබා ගැනීම, යෝග්‍යතාවය ලබා ගැනීම සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා ෆිටර් විවිධ ව්‍යායාම වැඩසටහන් වලදී පුද්ගලාරෝපණය කරයි. ඔබ සඳහා පරිපූර්ණ සැලැස්මක් තෝරාගෙන වෙනත් පරිශීලකයින් සමඟ තරඟ කිරීමට ෆිටර් අභියෝගවලට සම්බන්ධ වන්න!

අභියෝගාත්මක ව්‍යායාම
 
අභියෝගයකට සූදානම්ද? ව්‍යායාමයක් තෝරා දහස් ගණනක් ෆිටර් භාවිතා කරන්නන් සමඟ තරඟ කරන්න. ඔබ ව්‍යායාමය වේගවත් කරන තරමට ඔබ ප්‍රමුඛ පුවරුවේ සිටිනු ඇත!
 
පුද්ගලීකරණය කළ ව්‍යායාම සැලසුම්
 
ඔබේ ඉලක්කය සඳහා පරිපූර්ණ පුරුද්දක් සොයා ගැනීමට ව්‍යායාම සැලසුම් ගවේෂණය කරන්න. ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට, යෝග්‍ය වීමට හෝ මාංශ පේශි සෑදීමට අවශ්‍ය වුවද - ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ සති 4 ක ඉතා effective ලදායී ව්‍යායාම සැලැස්මක් පමණි.
 
බර ට්රැකර්
 
ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කර ජයග්‍රහණ සමරන්න!
 
පියවර ට්රැකර්
 
සෑම පියවරක්ම ගණන් ගනී! දිනපතා ඇවිදීමේ ඉලක්ක තබා ඔබ දවස පුරා කැලරි කීයක් දැවී ඇත්දැයි බලන්න.
 
ජල ට්රැකර්
 
සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට, සමස්ත සෞඛ්‍යය හා ශක්ති මට්ටම් සඳහා නිසි සජලනය අත්‍යවශ්‍ය වේ. මෙම ඇදහිය නොහැකි තරම් වාසිදායක පුරුද්ද ඇති කර ගැනීම සඳහා, ඉලක්ක තැබීම ආරම්භ කර ඔබේ දෛනික ජල පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරන්න.