MyKegel: Pelvic Floor Workouts

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.4
සමාලෝචන 50ක්
ද5+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
10+ සියලුදෙනටාම
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

පුද්ගලාරෝපිත පාඨමාලා, පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි සැසි සමඟින්, ශ්‍රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශි ඉක්මනින් ශක්තිමත් කිරීමට, දරු ප්‍රසූතියෙන් ප්‍රකෘතිමත් වීම සමඟ කටයුතු කිරීමට සහ විස්මිත ලිංගික අත්දැකීම් ලබා ගැනීමට ඔබට උපකාර කරයි!

MyKegel යනු විශේෂඥයින් සහ ප්‍රමුඛ පෙළේ විද්වතුන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද පරිපූර්ණ ශ්‍රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශි ව්‍යායාම යෙදුමකි! දෛනික මතක් කිරීම්, ප්‍රයෝජනවත් සංඛ්‍යාලේඛන සහ විචක්ෂණ මාදිලිය සමඟ ඔබේ ඉලක්කයට ගැලපෙන විවිධ අභියෝගාත්මක සැසි තිබේ. ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය හෝ වයස කුමක් වුවත්, MyKegel හට ඔබේ තත්ත්වය අනුව ඔබ වෙනුවෙන් වෘත්තීය පුහුණු සැලැස්මක් සකස් කළ හැකි අතර, ඔබේ ශ්‍රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශි සෞඛ්‍යය පහසුවෙන් වැඩිදියුණු කිරීමට දිනකට ගත වන්නේ මිනිත්තු 5ක් පමණි. තවත් බොහෝ අය සමඟ එකතු වී දැන් MyKegel උත්සාහ කරන්න!

විශේෂාංග:
• වේගවත් සහ පහසු: සියලුම සැසි තත්පර 6කට වඩා අඩු බැවින් කාර්යබහුල ජීවන රටාවක් ඇති අය සඳහා එය පරිපූර්ණ වේ.
• විචක්ෂණශීලී භාවිතය: ඔබට ඕනෑම තැනක සහ ඕනෑම වේලාවක අපගේ විජට් සහ නිහඬ කම්පනය සමඟ ඔබේ ශ්‍රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශි පුහුණු කළ හැකිය.
• පුද්ගලීකරණය කළ ව්‍යායාම : ඔබේ ශ්‍රෝණි තට්ටුවේ තත්ත්වය සහ ව්‍යායාම අරමුණ මත පදනම්ව විශේෂ Kegel අභ්‍යාස පාඨමාලාවක් නිර්දේශ කෙරේ.
• ප්‍රයෝජනවත් සංඛ්‍යාලේඛන: ඔබේ ඉතිහාසය සහ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට විචිත්‍රවත් සහ ප්‍රයෝජනවත් සංඛ්‍යාලේඛන රාශියක් ලබා ගන්න.
• අභිප්‍රේරණයෙන් සිටින්න: ඔබේ දෛනික ඉලක්කය තෝරා ඔබේ පෙර ඉරි පරාජය කරන්න, වේලාව සහ ස්ථානය අනුව දෛනික මතක් කිරීම් ද සකසන්න.
• අභිරුචි කළ සැසිය: ඔබට අවශ්‍ය ආකාරයට සැලසුම් කළ හැකි ඔබේම අභ්‍යාස සාදන්න.

- MyKegel හට කුමක් කළ හැකිද?
* ඔබේ ශ්‍රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරන්න
* ඔබේ ලිංගික ජීවිතය වැඩිදියුණු කරන්න
* දරු උපතින් යථා තත්ත්වයට පත් වීම
* ගැබ් ගැනීම සඳහා උපකාර කිරීම
* මුත්‍රාශය කාන්දු වීම අවම කිරීම
* ඉන්ද්‍රිය ප්‍රපාතය සමඟ කටයුතු කරන්න

- අපගේ MyKegel යෙදුම ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?
ව්‍යායාම කිරීමට පෙළ, සජීවිකරණය, ශබ්දය සහ කම්පනය යන මාර්ගෝපදේශය අනුගමනය කරන්න, ඔබට විශිෂ්ට ප්‍රතිඵල ලැබෙනු ඇත!

ඔබේ ශ්‍රෝණි තට්ටුව ශක්තිමත් කිරීමට කෙතරම් සරල හා ඵලදායී ක්‍රමයක්ද! එය නොමිලේ උත්සාහ කර දැන් බාගත නොකරන්නේ මන්ද!

දායකත්ව මිල සහ නියම
මිල: මසකට 9.99ට යෙදුම තුළ මිලදී ගැනීමක් සමඟ MyKegel යෙදුමේ ඇති සියලුම විශේෂාංග වෙත පූර්ණ ප්‍රවේශය ලබා ගන්න
ගෙවීම: මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීම මත ඔබේ ඇපල් ගිණුමට ගෙවීම අය කෙරේ
අවලංගු කිරීම: ඔබගේ Apple ගිණුමේ එය කළමනාකරණය කරන්න
සැකසීම් අලුත් කිරීම: වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට පැය 24කට පෙර ඔබේ ගිණුම අලුත් කිරීම සඳහා ස්වයංක්‍රීයව අය කෙරේ

මෙම යෙදුම සාමාන්‍ය තොරතුරු දැනගැනීමේ අරමුණු සඳහා වන අතර කිසිදු වැළැක්වීමේ, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්‍රතිකාර අරමුණු සඳහා භාවිතා කිරීම හෝ විශ්වාසය නොතැබිය යුතුය. අයදුම්පත්‍රයේ ඇති වෛද්‍ය තොරතුරු අධ්‍යාපනික සම්පතක් ලෙස පමණක් සපයනු ලබන අතර වෘත්තීය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. අප විසින් හෝ ඕනෑම තෙවන පාර්ශ්වයක් විසින් සපයන ලද ඕනෑම අන්තර්ගතයක නිරවද්‍යතාවය, සම්පූර්ණත්වය හෝ ප්‍රයෝජනවත් බව අපි සහතික නොකරමු. ඕනෑම සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණයක් ගැනීමට පෙර සෑම විටම වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගන්න.

පෞද්ගලිකත්වය: https://s.bongmi.cn/miscs/kegel/privacy.html
සේවාව: https://s.bongmi.cn/miscs/kegel/service.html
යාවත්කාලීන කළේ
2024 ඔක් 28

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
පුද්ගලික තොරතුරු සහ උපාංග හෝ IDs
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව, සහ උපාංග හෝ IDs
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය

ඇගයීම් සහ සමාලෝචන

4.3
සමාලෝචන 49ක්

අලුත් මොනවාද

Hope you’re enjoying the app! Please keep it regularly updated to enjoy the latest features and the best experience.
We have some new updates in this release:
-Optimized using experience.
-Fixed known issues.